お疲れです・・・(≧ω≦) 2008-03-24 06:33:00 | 日々思う事・・・ お早うございます!札幌のsatchinです。 今朝の体重は77.2キロ・・・前日比は変化はありませんが、週単位では200gの 減モードとなりました。 土曜の朝が76.6キロだった事を考えるとって感じもしますが、終わった事を 悔やんでも仕方がありません。 3月ラスト週の今週を前向きにトライしていきますね。 昨日は所用が終わったのが16時・・・・。その後、スーパー銭湯に行ってきました。 久々の岩盤浴、結構いい汗をかきます。また一つ戦力をみつけました。 何にしても、お疲れの週末・・・「そこそこ爺っこ」には堪えましたよー。 今週も・・・・ ・・・・ですね。 #ダイエット « ぶーちゃんロード・・・(≧ω≦) | トップ | 心機一転・・・\(^o^)/。 »
4 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 ★あいくまさんへ・・・ (satchin) 2008-03-24 20:36:01 閉所恐怖症気味のところがあって、真っ暗な岩盤浴場で具合が悪くなった事が・・・。以来あまり得意な方ではありませんが、最近は明るい岩盤浴場も多くなって時々出かけています。今日は2食、炭水化物抜きです。(たまたまですけどね) 返信する ★ペコさんへ・・・ (satchin) 2008-03-24 20:29:58 本当は岩盤欲はあまり得意ではありませんが汗は一番効率良くかきますね。ここ一番に時々でかけます・・・安いですしね。スキなのは低温サウナ。週末のお楽しみで行く温泉にあります。かなり、リフレッシュ出来ますよ。 返信する こんにちは。 (あいくま) 2008-03-24 10:59:49 岩盤浴、いいですよね~♪うちの夫もなかなか好きですよ。老廃物が出る気がしますよね。スッキリ汗かいて、前向きにトライですね! 返信する お疲れ様です♪ (ペイペイ子) 2008-03-24 10:00:03 週末、ダイエットは×でも、楽しそうで何よりです!!そして、岩盤浴ですか。一度行ってみたいと思いつつ、行ったことがないです・・今日はこちらの天気ぎみで落ち着かないです。 返信する 規約違反等の連絡
真っ暗な岩盤浴場で具合が悪くなった事が・・・
以来あまり得意な方ではありませんが、最近は明るい岩盤浴場も多くなって時々出かけています。
今日は2食、炭水化物抜きです。
(たまたまですけどね
汗は一番効率良くかきますね。
ここ一番に時々でかけます・・・安いですしね。
スキなのは低温サウナ。
週末のお楽しみで行く温泉にあります。
かなり、リフレッシュ出来ますよ。
うちの夫もなかなか好きですよ。
老廃物が出る気がしますよね。
スッキリ汗かいて、前向きにトライですね!
そして、岩盤浴ですか。一度行ってみたいと思いつつ、行ったことがないです・・
今日はこちらの天気