「いいとこなし」

こんにちは！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。

今朝の体重は７６．６キロと、今週は久々に「いいとこなし」の１週間でしたね。

まぁー長く取り組んでいると、こんな噛み合わない週もありますよね。

 

昨日は１週間ぶりの温泉でしたが、いいお湯でしたよー・・・。

ぬるめのお湯・・・低温サウナ・・・　ゆっくりじっくり汗をかいてきました。

食事はこの時期、お蕎麦のセットメニューが多かったので、お蕎麦の「旬」って

今頃なのかなぁー。

 

今日はマンションの秋の大掃除がありました。小雨まじりも決行との事で参加しま

したよー。もう除雪をする時の様な格好で（皆さんも）笑っちゃいますね。

と言う事で今日は、ゴロ曜日。

明日は久々の７７．０キロ台かも・・・。

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