今晩は！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今日は午後から、ちょっとお使いと床屋さんに行ってきましたが、
久々のゴロ曜日を楽しんでいます。
「ゲリラ豪雨
」が気になって、「ブロ友」の皆様のところにポチっ行脚がてら
お邪魔してきましたが、皆様お元気のようで安心しました。
一人・・・ダイエットオフとかで、食べ過ぎじゃない
って言うお友達もいましたよ。
http://blog.goo.ne.jp/symphony_n_n/d/20080830・・・
。
昨日はちょっと我慢をしてなんとか４００ｇの減モードとしましたので・・・
今日の夕食は三陸産のマグロのお刺身（ちょうど解体ショーの最中でした）と、
お寿司を買ってきました。
500円でした。 
もちろん、ちょびっと飲酒日ですから、ちびちびこれから・・・お楽しみです。
皆様も良い週末を・・・くれぐれも・・・ちょびっとね
・・・・ 
とならない様にね。
くれぐれもぽよさんに伝えときます、、、、
あ、、今コメしちゃった・・
いろいろご心配いただき
どうもありがとうございました。
近辺は特に大きな被害もなく
普通に過ごせました。
何事もなくよかったですね・・・って
被害が出ている所もありますから手放しにとは
いきませんね。
それにしても、ぽよ子さん、がっつりでしたね。
うらやましいなぁ～＼(^o^)／。