今晩は！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７３．８キロと、変動がありませんでした。
なんとも嬉しい月曜朝となりましたが、こう言う週は得てして落ち幅が
小さいんですよね・・・
。
まぁ～あまり期待しないで、こう言う時こそ平常心で頑張りますね
。
さて・・・
今日は忙しい月曜日でした。
先週がお休みだったのである程度覚悟して臨みましたが予想以上に
ハードで、今更ながらメリハリ日の大切さを痛感しました。
やはり週末は
（ぶーちゃん）覚悟でゆっくり過ごして、鋭気を養わなければ
ダメですね。
今夜は・・・
朝食の様なメニューの夕食でした。
なんで？と思いましたが期限が切れそうな食材が多かった様ですよ
。
そんな事で・・・
塩サバ、納豆、冷奴、そして３日目となる美味しいひじき・・・。
ほんとに夢に出てきそうですぅ～～～・・・
。
