今晩は！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
昨日は２００ｇの増モードなのに間違って減モードと書いてしまいました。
もう願望に近いものがありますね・・・
。
さて・・・
今朝の体重ですが７４．０キロと、ほんまもんの２００ｇ減モードでしたが
なんともアンビリーバボな減モードで眩暈がしそうです・・・
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昨日の全食事ですが・・・
朝はジンジャーティのみ、お昼は忙しいのを予測してオニギリを持参！
夕食は月曜日定番の焼き魚定食風で、昨日はサーモンのバター焼きと
グリーンアスパラの卵炒めでした。
食後は・・・
だったん茶を少し飲んで、やや眼精疲労気味でしたので２２時には就寝。
こんな感じなのに、なんで２００ｇ減と地味な落ち方だったんでしょう
。
そんな事で・・・
今日のお昼は「かけそば」とこれまた地味な食事となりました・・・
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それでも王道と言うか出来合いの物ではなくてｓａｔｃｈｉｎ力作のかけそば
なんですよ・・・なんて(^_^.)。
まぁ～いろいろ引きらずに、楽しみながらトライしないとね・・・
６年目に突入できませんよぉ～～～～（●＾o＾●）。
