お早うございます！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７７．２キロと４００ｇの減モードでした
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週末・・・父の相手に向けて順調に落ちてきましたね
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昨日も夕食のみ糖質制限、そしてちょびっと飲酒日でしたので焼き鳥なんぞを
結構戴きましたが、それでも減モードですから、やはり糖質制限は、ぐぅ～ですよ。
投稿写真は久々に携帯を持ち歩いて歩数をチェックしました
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まぁ～生活運動ですからあまり減モードとは関係ないかもしれませんが、いちおう
１００００歩はクリアしました。
デスクワークですから、かなり意識して歩かないと万歩を超える事はないので
昨日は結構歩いた方ですね
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今日も頑張らねば・・・・
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