今晩は！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７７．２㌔。
昨日は大好きな温泉とサウナで、心地よい汗をかいてリフレッシュしてきましたよ。
そして今日は
さんの手作り弁当を持って、８時過ぎからパークゴルフに出発。
唯一、予定通りじゃなかったのが、お天気ですね。
大好きな北の街・・・・・札幌は、何故かチャップイです。
ちょうど５４ホール回って帰路につく頃から陽が差してきましたが、ラウンド中は
結構寒かったです。
二人とも体調がまだ万全ではありませんが、それでも少しづつ外で過ごす時間も
長くなりました。
さん６食ダイエットも、自分の生活の中では当たり前になってきました。
ダイエットしています・・・じゃなくて、かなり自然体になってきましたね。
７月７日の七夕の日に、年に一度ではありませんが、体重測定を週一度に
変更して正解でしたね。
体調は、未だランダムに出現するフラツキ、泥沼の様な嗅覚障害・・・・・・・・・と、
マイナス材料は山積みですが、楽しんで生活する気持ちだけは忘れずに大切に
したいと思います。
それでは、おやすみなさい。