自虐DE新企画♪

↑見てください、このひどいお腹



ウエストちょうど８７センチ。。。



年齢　３５歳　身長　１６２センチ
体重６２キロ　体脂肪率２１．８％

☆彡何を隠そう、わたくし店長のプロフィールですぅ（●＾o＾●）

ファンのみなさま、ごめんなさい（←いないいない・・・）
実はわたし脱いだらスゴイんです。。。

最近、急に太りだしまして、でもでも何か環境が変わったとか、食べる量が増えたとかじゃないんです、要は基礎代謝が低下したということでしょうか、もちろん運動不足も否めませんが。。。

！！！そこで新企画！！！

人は本当にフィットネスマシーンだけでやせるのでしょうか？？？

が、今日から一ヶ月のテーマです。

ちまたでは、なにやらジョーバ運動とやらが流行っているようで、
実はナショナル製品にもそれがあるんです！



こいつ↑乗っているだけで、結構汗かくし、翌日腹筋も痛くなるほど、なかなかやってくれます、複雑な横縦斜めの３Ｄの動きで、グルングルンお腹周りを動かします、けっこうゆる～い動きなんで、テレビを見ながらでもできるんです！

やるぞーやせるぞー夏までに・・・めざせ！家族で海水浴♪

これからちくいち報告しますんで。。。よろしく。。お願いいたします。。。