ダイエット敗北宣言

と言っても終了宣言ではないのだ。

この2ヶ月半よく頑張ったのにどうも効果が出ない。

とは言え当初きつかったのウエストに余裕は出来た。

ワイシャツの一番下のボタンもムリなく留められるようになった。

だが、しかーし体重は減らなーい

就寝前と起床時の体重が殆ど変化無し、というおかしな状態に陥っている。

その上、食事をすることがつまらなくなってきた。

１日３食が私には合わないようだ。

食べることが苦痛になってきてしまった。

なので、無理して３食食べることを止めてみる。

勿論、以前のように“間食し放題”には戻らないことをここに誓いま～す

 

食べたくないなら手伝ってやると桂も言っとります