左膝の関節痛で、手を床につかないと立ち上がれなくなってます😞
何も考えず帰宅途中畑に寄り大根の芽の間引きをした後立ち上がろうとしても立ち上がれない💦
土に手をつきたくないし‥
右足の力だけじゃ立ち上がれないんですね。
結局持っていた長いトングを杖にして立ち上がりました。
長引いたら、整形外科に行こう‥
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