トップの位置

３日（土）：今日はママっちの実家に新年の挨拶に行きました。
こちらは、毎年３日に決まっていて、あーちゃん一家と合流します。
今年は、ちいばーちゃんがおせちとお雑煮、あーちゃん家が海鮮（刺身）を持って来ました。（毎年持って来ますが、今年は多め）
寄り道をして１２時過ぎに着いて、新年のご挨拶をしてお雑煮を食べました。
１３時ぐらいにあーちゃん家が着いて、お雑煮を食べてから、お楽しみのお年玉を渡しました。
みずなとあーちゃんは、まーおじさんに連れられて福引に行ったので、みずなっちパパはいつもの練習場に行きました。

ＳＷの２０ヤードを重点的に、インパクト以降にフェースが被らないように、フェースが空を向くようなフィニッシュにするために、小細工しました。（いいのかなぁ）
インパクト以降にフェースのヒールを出すような、右手で押すような感じです。
ＳＷのロフトを立ててカット打ちするような感じでしょうか。
これで５０ヤードが打てるのか試してみましたが、上手くいかないので５０ヤードは止めました。（普通に打とう）
続いて８鉄スリークウォーター程度の練習をしました。
最初の２０球は全部左にフックしました。（９日はやばいよ）
このままでは変わらないと考え、今までのトップより、少しオープン（開く）にしました。
今までは、トップで少し甲側に折れる感じだったのを腕から真っ直ぐ手首を折らないようにして、左手の甲がスイングプレーン面上を、かなりフェースを開いてインパクトするように振るとフックは治まりました。
しかし、右プッシュが何回か出てしまいましたので、これでいいのか疑問ですが、もう少し８割スイングで頑張ってみます。（少しほっとしました）

晩ご飯のお刺身は、中トロ・赤身・タイにハマチにサーモンにイカに全部最高でした。
今年のお正月は全部美味しくて大満足でした。
ただ、ちょっと左肩が痛い。
腹筋３０回・背筋３０回・ながらスクワット３０回１セット、ストレッチして

帝釈天

２日（金）：今日はみずなっちパパの実家に新年のご挨拶に行きました。
今までは、元日に初詣に行っていましたが、２日の方が空いているので、楽ですが・・・ご利益が減るような・・・
みずなの冬休みの宿題に書初めがあって、しずばーちゃんは少し習字を習っているので、教えてもらう事にしました。
書初めの準備に手間取って、実家に着いたのは１１時をまわってしまいました。
おじいちゃんは足も弱ってきたので、先に帝釈天に向かっていました。
毎年行ってる同じ道順で行くと、帝釈天に着く前におじいちゃんと合流できました。（よかった）
今年も室内には入らずお賽銭して、みずなはおみくじを引きました。（２０分は並んだかな）

今年は日本酒で乾杯して、グラス一杯飲んでおしまいにしました。
おせちとお寿司を食べて最後に茶碗蒸しを食べました。
今年のお寿司は奮発したのか？過去最高のネタで、トロトロでした。

みずなは、おじいちゃんと五目並べをして、しずばーちゃんと書初めの練習をしました。
みずなっちパパはひでちゃんとゴルフの話をしてました。
ひでちゃんは１２日から３ヶ月ぐらいタイに行くので、９日にゴルフに行こうか？という事になりました。
４日に練習に行く予定なのでそこで決めることにしました。（何処に行こうかな）
腹筋３０回・背筋３０回・ながらスクワット３０回１セット、ストレッチして

洗車される具合

１日（木）：　元日　
例年だとみずなっちパパの実家に新年の挨拶に行くのですが、昨年からアイススケートに変更になりました。
昨日、みずなは除夜のを聞くんだといって、年が明けるまで起きていました。
そんな訳で、１１時近くまで寝せておいて、午前中にＤＶＤの整理をしました。
お年玉をあげて、を食べて、一息ついてスケートに出発しました。
実は、昨日、に寄って（洗車機）しようと思ったんだけど、道路まで列ができていて断念したんだ。
３１日なら帰省して空いてるかなと思ったのは間違いでした。
仕方ないので、スケート前にに寄ってしました。（流石に元日はガラガラでしたヨ）
みずなは、車の中から洗車される具合を「おもしろ～い」と楽しんでくれました。

昨年も書きましたが、江戸川区スポーツランドは１月１日、中学生まで入場無料になります。
１０時～１７時まで、途中リンク整備で休憩時間がありますが、たっぷり滑れます。（今年は受験生いないかな）
みずなの今日の目標は、ターンすることで１４時から１６時半まで、ほとんど休憩無で滑りまくりました。
転んだのを載せちゃったから、後で怒るだろうなぁ～

今日の晩ご飯はカニ三昧です。
毛がに・タラバ・ズワイおまけにアブラです。
初めてアブラを購入して試したのですが、ママっちは苦手だそうです。甘味があっていいけれど、身がむけづらいです。（茹でる・蒸すはダメだった。焼くのがいいにか？）
昨年買った雄武産浜茹毛がにが過去最高だったので、今回も購入したのですが、やっぱり最高でした。
５００ｇ２ハイで３９８０円（送料込）（昨年より値上がったけどまだ安い）甲羅が柔らかくてカニ味噌もたっぷり、実入りもたっぷりです。（やっぱ国産だわ）

腹筋３０回・背筋３０回・ながらスクワット３０回１セット、ストレッチして

フラフープ勝負

１２月３１日（水）：大晦日。練習を終えて家に着いてからみずなとフラフープしました。
何回出来るか勝負だって？負ける訳にはいかないが、みずな・・やってみせて。
すごくうま～い。身体の動きが最小限でクルクルと。負けた。（勝負にならない）
みずなっちパパも頑張ってみたが、５０回ぐらいしか出来ません。
みずなが回している間に、みずなっちパパはシャドースイングをしていたのですが、暖かくなっちゃたよ。
みずなは１０００回を超えて、みずなっちパパ「もういいんじゃないの？」みずな「じゃあ、あと５００回」
結局１５００回して、フラフープ勝負はみずなの勝ちでした。

みずなっちパパはお正月番組のピラミッド番組を撮り溜めします。
今年は、ゴルフ番組の進みが悪いので、ハードディスクの空きが少ないです。（まだ石川遼プロの優勝シーンは見ていません）
ＤＶＤ－Ｒが３枚あったので、録画しようとしたのですが、コピーワンス番組を録画するＣＰＲＭが無いのでダビング（移動）出来ませんでした。
買い物ついでに、ＤＶＤ－ＲＷ（ＣＰＲＭ付）１０枚９８０円を試しに購入しました。
安かったから、２倍速だったので録画するのに時間が掛かりました。
まあ、たまにしか使わないからいいかな。
パター練習３０分して、腹筋３０回・背筋３０回・ながらスクワット３０回１セット、ストレッチして

地道に反復練習

１２月３１日（水）：大晦日。昨日大掃除をしてるから、今日は午前中練習に行ってきました。
練習場は７時からオープンしてますが、９時から練習を開始します。
この時期は、９時でも空き打席があるので、待ち時間はありません。
最初は、ＳＷの３０ヤードランニング系アプローチを重点的に、練習しました。
最下点でインパクトするとフェイスが被り気味に入るのか、やや左に転がります。
アドレスのグリップの形を変えないように、押すというか、下げるというか、ボールに触れてからマットに触れるように、ロフトを立てたままダウンブローに振るとまあまあ狙い通りに転がりました。
７鉄の練習は、フルショットのままでは、いい球と悪い球が半々で改善するのに時間が掛かると感じました。
ハーフスイングでは、トップから腕とシャフトが落ちる感じがつかめないし、手（腕）で振ってしまうので、今までと変わらない。（少しはいいと思うが）
そこで、スリークウォーター程度で、前傾角度を保ったフィニッシュを作る練習をしました。
すぐに結果は出ませんでしたが、トップが浅くなる分、左サイドを使ってフォローを意識するようになってきました。
ただ、左腕で振っていた時は、左肩下にスイングプレーンの最下点が自然と出来ていたのですが、５回に１～２回はダフるようになってしまいました。
前傾角度を保てた時ほど、左に行くのも多いようです。
来年からは、ヒッカケやすい８鉄のスリークウォーターショットでスイングを作ります。
でも、スリークウォーターショットのスイング作りはストレスが溜まります。
最後の５球はフルショットしました。（気持ちよかった）
今までの練習は、いい球が出るかどうかのお楽しみみたいでＦ先生の言うように地道に反復練習しないといけませんね。

大掃除

１２月３０日（火）：今日はいちにち大掃除をしました。
みずなっちパパの担当は、家のガラス（サッシ）周りと、お風呂と洗面台です。
みずなとママっちはずいぶん前から大掃除をしていて、自分の部屋や机の周りも綺麗になっています。
ママっちはリビング中心にみずなもお手伝いして、全部綺麗にしよう。
網戸を洗おうかと思いましたが、雑巾でほこりを落としておしまいにしました。
ガラスはストッキングにタオルを入れてゴシゴシすると二度拭きがいらないとママっちがいってましたが、汚れは落ちませんでした。（テレビでやってたらしい）
一年に１回では無理があるよね。仕方が無いのでガラスクリーナーで簡単に汚れを落としてから乾拭きしました。
綺麗になると、とても気持ちがいいですね。
最初は寒いかな？と思いましたが、すぐに暖かくなり、腕まくりして掃除しました。
サッシの下は、結露が溜まるので、ほこりが黒ずんで超汚れていますが、割り箸と串を使って全部綺麗にしました。
サッシのごみをベランダに捨てたので、ベランダのごみも全部片付けました。（ポポちゃんはじゃまよ）
トイレや階段、キッチンの小さな窓も全部綺麗にするのに、夕方までかかりました。（ふー）
お風呂と洗面台を洗って、ワックスを掛けてツルツルピカピカにしました。
あ～疲れたよぉ～
腹筋３０回・背筋３０回・ながらスクワット３０回１セット、ストレッチして

上平栄道プロ

２９日（月）：今日は納会です。納会といっても普通に仕事して、手の空いてる者は１６時から大掃除して、１７時から社長の挨拶から納会がスタートします。
入力業務は普通に仕事があるので、納会は２２時ぐらいからかなぁ～
みずなっちパパは後輩君にまかせて、１７時から営業やシステム、自分の部署を渡り歩きながら、いつもは飲めないプレミアムビールを飲みました。
後輩君たちのビールを１０本ぐらい、おつまみを確保して、あとカレンダーね。
今年最後の挨拶をして、また来年頑張りましょう。
普段飲まないから、缶ビール３本でやられちゃいました。
お風呂にも入らないで、みずなと

みずなっちパパは身長１６３ｃｍ体重５４ｋｇぐらいです。
高校時代は体重４８ｋｇぐらいだったかな？野球やサッカーが好きだったけど、小さいからプロなんて夢にも思いませんでした。
ゴルフを始めて、田中秀道プロを知った時は衝撃的で、ビデオや本を購入して研究したっけ。サインももらいに行きました。
上平栄道（うえひらまさみち）プロは昨年のチャレンジツアー賞金王で、今年からツアーフル参戦します。
なんと、身長１５８ｃｍでみずなっちパパよりも低いではありませんか
応援すると共にスイングを研究したいと思います。
スイングイメージは女子プロを参考にと思っていますが（男子プロきつい）可能な限り上平プロを目標にしたいと思います。

説明不足

２７日（土）：午後から出勤なので、午前中練習に行こうと思ったが、何となく１年の疲れがあるような気がして・・・って起きれなかっただけだけど。
遅く起きたので、ご飯を食べて出社前に床屋さんに行きました。
前回、思いっきり刈上げたので、今回は少し抑え目にしました。
もう、髪型を気にする年でもないが、さっぱりしてる方が気持ちがいい。
仕事は順調だったが、今年中２９日の朝までに１０００件近い修正データが入っていました。
後輩君に１日４００件しか出来ないとか念を押すように指導したのだが、説明不足だったらしい。（土日は計算すんなよ）
会社で終電まで働いて、自宅からリモートで３時まで働いて後輩君とバトンタッチしました。
腹筋３０回・背筋３０回・ながらスクワット３０回１セット、ストレッチして

２８日（日）：大掃除とか年賀状とか何にもしてないや。
お昼前に起きたけど、みずなやママっちもひと休憩してるので、冬休みに頑張ることにしました。
写真のパーリーゲイツのセーターが楽オクで売れました。
楽オクは、直接、相手に振り込まないので、楽オクが中間なのかな？振込み手続きが完了した段階で発送します。
梱包して、宅急便で発送しました。いつ入金があるのか確認してみると、振込み手数料を減額するって・・・三井住友が無料らしいが・・・口座はあったはずだが
パター練習３０分・アプローチ練習３０分して、腹筋３０回・背筋３０回・ながらスクワット３０回１セット、ストレッチして

平成２１年元旦

新年明けましておめでとうございます。

みずなっちパパの一方的なお話し（日記）を読んでくれてありがとうございます。
今年もヨロシクね。

まだまだ、みずなっちパパのゴルフはへたっぴなので、スコアの目標より安定したスイングを作ることを今年の目標にします。

平成２１年の短期・中期・長期目標は
３月までＳＷのアプローチと８鉄の８割程度のスイング練習で方向性重視のスイングを作ります。
６月まで５鉄１７０ヤードを安定して打てるようにする。
９月までスプーンを安定して打てるようにする。

トレーニングとパター練習は出来るだけ毎日頑張ります。