25日(火):通常業務 FAX注文入力の支払い処理 夜間入力定例会の資料作成
P37 C19
Pスイング5回
26日(水):通常業務 7:30~佐世保インプットセンターとテレビ会議 9:00~インプットサービス部の定例会議 年間1000万円クラスの受注打合せ
P37 C16
ストレッチ
Pスイング10回
27日(木):通常業務 夜間入力定例会の資料作成
P37 C18
Pスイング10回
速歩2km(高砂駅から約2kmを約20分で歩く)
28日(金):通常業務 夜間入力定例会会議出席 新規入力案件打合せ
P37 C11
ストレッチ
Pスイング10回
速歩2km
シャドースイングはいつでもどこでもできるんだけど、なぜかできないことが多い。部屋の中で素振りできる練習器具を購入してよかった。
今までもブログには書かなかったが、一駅手前の高砂駅から歩いて帰ることはありました。早歩きで下半身強化できるんじゃないかと、27日から始めました。三日坊主にならないように頑張ります。