こんにちは。
先日、「寒くなるこれからの季節はスープだ！」と
新しい容器を買ったことをブログに書きました。
現在もスープ作りへの情熱は冷めていません。
(まだ一週間ほどしかたっていませんが)
今日は何味にしようかな♪と楽しんでおります。
寒くなるこれからの季節。
体が温まる食材といえばしょうが！！
そういえばしょうがに関する手話動画があったっけな～ということで、
復習をしました。
ショウガは体を冷やす？ 温める？
生のショウガは、熱を発して体の芯を冷やそうとする働きがあるということ。
ばっちり加熱したいと思います。
ダイエット効果があるというのもなんとも嬉しい！
私のスープ作りにも活用させていきたいと思います。
櫻井でした。
