ところ変われば「ごみの分別」も変わる？！

こんにちは。

１１月開催のみみサポサロン、アンカーは登米市。

今回は
「正しくできてる？　ごみの分別」

ごみの分別方法は、市町村ごとに異なります。
転居したら、最初に戸惑うのがごみの出し方。

そこで、登米市の分別方法を
登米市環境キャラクター「トメルくん」と「オトメちゃん」が
「混ぜればごみ！！」「分ければ資源！！」と
細かく教えてくれました。

実際にお話しくださったのは
登米市環境課廃棄物対策係　池田さんです。

登米市では、１２月２日から
新クリーンセンターでごみの受け入れが始まるそうです。
その準備等で本当は大忙しの池田さん。


参加者の中に、
今回のサロンの機会を活用してくださり、
普段「これ　何ごみかな？」と迷っているものを持参された方がいらっしゃいました。

その持参された物をを示しながら、レクチャー
これは、可燃ごみ
これは、不燃ごみ
これは、粗大ごみ
これは、資源ごみ　と。

さらに
焼却炉の灰は、埋立ごみ
灰の中に釘が残っていたら　釘は　資源ごみ　へ。

ていねいに分けているんですね。
処分場を長く使っていくためには
分別してごみの量を減らす・・・大事ですね。

最後にテスト！　

仙台市のごみの分別ならマイスターレベルでも
登米市のごみの分別は・・・初心者？！

分れば資源！！　
分別した資源を、出さずにためている？！・・・佐藤でした。

スマートウォッチ

今朝は冷え込みが厳しかったですね。
布団から出るのがしんどい朝でした。

それでも、今朝は６時にスパッと起きることが
できました！３日前から身に着けているスマート
ウォッチの効果かもしれません。

スマートウォッチとは、スマホと連動して使う
ことができる腕時計型の端末です。
歩数、脈拍、血圧等を図ることができ、睡眠時間
と脈拍から睡眠の質を判定してくれる機能もあり
ます。計測結果はスマホでデータとして見ること
ができます。
以前は高価なものでしたが、今は3000円くらいで
購入できるものも増えてきました。



常に睡眠不足な毎日。たまに早く寝た翌日は気分も
軽く、仕事や家事もサクサク進む！と分かっていても、
ついつい……。
記録をつければ早く寝るようになるかもしれないと
思い、スマートウォッチを試してみることにしました。

装着して３日目。
睡眠不足の記録が残るのがいやで、６時間の睡眠時間
を確保するようになりました。
普段は睡眠時間が４、５時間でしたので、６時間の
睡眠時間でも気分爽快！　
次の目標は７時間睡眠です。
頭もスッキリ（したはず）！
さあ、仕事をがんばるぞ！

睡眠の質については、また次回に。
千田でした。