最近膝が痛い!手が上がらない。
歳をとるという事とは、こういう事なんだなぁと思う。
65歳、今なら人の手を借りずに庭の整理が出来る、棚の整理も出来る、少しずつだけど、動ける範囲で身の回りを整理をして行きたい。
少し前なら元気な私は、まだもう少し先で良いかな?と思っていた。でも、ある日歩くのに痛みを感じた!
子供や孫達とお出掛けしたい!友達とランチに行きたい!など、まだまだ元気に歩いていたい!
お医者様は、まず!体重落して、膝への負担を軽くする。
だそうです😃アハ!これがなかなか大変‼️
歳をとるという事とは、こういう事なんだなぁと思う。
65歳、今なら人の手を借りずに庭の整理が出来る、棚の整理も出来る、少しずつだけど、動ける範囲で身の回りを整理をして行きたい。
少し前なら元気な私は、まだもう少し先で良いかな?と思っていた。でも、ある日歩くのに痛みを感じた!
子供や孫達とお出掛けしたい!友達とランチに行きたい!など、まだまだ元気に歩いていたい!
お医者様は、まず!体重落して、膝への負担を軽くする。
だそうです😃アハ!これがなかなか大変‼️