リリースバーレッスンとは？

「リリースバーレッスンてどんな感じですか？」との質問を結構いただいたので、こちらでもお答えさせていただきます！

家でやるバーレッスンということで、固まりがちな身体をよりほぐす45分間にするべく、
通常のバーレッスンよりも、もう少し可動域広げてやっていきましょう、という目的で組み立てています。

いわゆる“バレエコンテンポラリー”というほどではないけれども、可動域はクラシックの枠からは少し外れつつ
基本的なバーレッスンの流れは追っていく、というものです。
自分が普段、クラシックのクラスで行っているバーレッスンと、コンテンポラリーのクラスで行っているバーレッスンの間をとったイメージです。

わかり辛いかもしれませんが...
ご興味持っていただいたとしたらぜひ一度受けてみてください！
周りの方の目も気にする必要のない環境ですので、これを機にはみ出しましょう！！

ところでオンラインだと、どこにいても受けられるのは利点ですね。
当然のことなのですが。
今日、東北在住のバレエ教室の先生が申し込んでくださったようで “そうか〜！！どこでもできるんだった！”と、あらためて思い、嬉しくなりました。