昨日は産院におっぱいのお手入れに行ってきました~
奇しくも1年前の昨日、退院して新生活が始まった日でした
卒乳後そのままにする人も多いけど、一応しておいたほうがいいそうですね。
乳が残って乳腺炎になったり、脂肪分が残って乳腺が詰まって
次の妊娠時に悪い影響があったりとか。
本当はのんちゃんも一緒に行く予定だったけど、何分大雨
無理せず両親に託し、
初めて産院までの道のり一人で歩いて
いきました。
産前も産後も必ず一緒に歩いた道なんだけどな。
何度かお世話になった母乳外来用の部屋に通され、
助産師さんのマッサージを受けました。
今までの出すためのマッサージと違い、なるべく乳首を触らないようマッサージだそうで。
別に痛くもなんともないけど、サイドに若干しこりが残っていたらしい。
それと乳輪の裏側。
卒乳のマッサージは他より時間がかかるそうだけど
この日は大雨、キャンセルが相次ぎ時間が取れまして
念入りにやってもらえちゃいました。
のんちゃんいたら暇で大暴れしてただろうな
置いてきてヨカッタ。
本当は1週間置いてまた通うんだそうだけど
お金もかかるし、ちと忙しいし自分でやってみることに。
マッサージの仕方を教わってきました。
おっぱい全体をにぎにぎして乳首を触らないように。
シコリがあったらそこをこぶしで押して、反対側を圧迫して絞る。
最後乳輪周りをかるくしごいて完了って感じです。
飲まなきゃすぐ乳って止まっちゃうかと思っていたけど
早くても数ヶ月、下手すりゃ数年止まらないんですってね
ま、そんなに神経質になることはないそうだけど。
マッサージ当日は入浴(シャワー含む)禁止。
で翌日からはシャワーはOK、当分入浴禁止。
・・・来週温泉行くんだけど
あんまり張らないから大丈夫かな
大変なことになっちゃったらまたお世話になろう~なんてね。
不良患者です

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奇しくも1年前の昨日、退院して新生活が始まった日でした

卒乳後そのままにする人も多いけど、一応しておいたほうがいいそうですね。
乳が残って乳腺炎になったり、脂肪分が残って乳腺が詰まって
次の妊娠時に悪い影響があったりとか。
本当はのんちゃんも一緒に行く予定だったけど、何分大雨

無理せず両親に託し、
初めて産院までの道のり一人で歩いて

産前も産後も必ず一緒に歩いた道なんだけどな。
何度かお世話になった母乳外来用の部屋に通され、
助産師さんのマッサージを受けました。
今までの出すためのマッサージと違い、なるべく乳首を触らないようマッサージだそうで。
別に痛くもなんともないけど、サイドに若干しこりが残っていたらしい。
それと乳輪の裏側。
卒乳のマッサージは他より時間がかかるそうだけど
この日は大雨、キャンセルが相次ぎ時間が取れまして

念入りにやってもらえちゃいました。
のんちゃんいたら暇で大暴れしてただろうな

置いてきてヨカッタ。
本当は1週間置いてまた通うんだそうだけど
お金もかかるし、ちと忙しいし自分でやってみることに。
マッサージの仕方を教わってきました。
おっぱい全体をにぎにぎして乳首を触らないように。
シコリがあったらそこをこぶしで押して、反対側を圧迫して絞る。
最後乳輪周りをかるくしごいて完了って感じです。
飲まなきゃすぐ乳って止まっちゃうかと思っていたけど
早くても数ヶ月、下手すりゃ数年止まらないんですってね

ま、そんなに神経質になることはないそうだけど。
マッサージ当日は入浴(シャワー含む)禁止。
で翌日からはシャワーはOK、当分入浴禁止。
・・・来週温泉行くんだけど

あんまり張らないから大丈夫かな

大変なことになっちゃったらまたお世話になろう~なんてね。
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