つれづれ生活日記in桂林

桂林(中国)での生活体験、見たままの日常を紹介

多摩川土手を散策③

2020-03-14 17:15:06 | 帰省日記
 初めての2万歩超え!!!


1月末~2月にかけての運動不足を取り戻づ為少しずつ歩く距離を伸ばし初めての2万歩超えを達成した。


何時もの場所から左岸を下流方向へ歩き「多摩水道橋」を渡り右岸へ ここから先は初めて歩くコースです。



今迄と特段変わった景色がある訳では無いが時々土手を降り、河川敷近くを歩きながら ひたすら下流方向

へ歩きます。

歩数を稼ぐ為少し欲張ったことから流石に2万歩前後から膝に(特に右足)痛みを感じるようになりスピード

も落ちてきた。


橋があればすぐに渡りたかったのですが、前方に見える二本の橋は東名高速(画像無し)と東京・横浜バイパス

で歩道は無い。


近くにあった河川工事現場の警備員へ確認すると「次の2つ目の橋なら渡れる」と言われたがその橋はまだ

先にある。ガッカリだが仕方がない。


歩きはトロトロ・・         気温は18℃、歩くほどに汗ばんできます。


ペースダウンながら二子橋までたどり着きようやく左岸へ渡った。

これから又同じ距離を戻らねばならない。 少し欲張りすぎたようだ。

 



   27,614歩

   ※ スマートウォッチでの計測だがほんとうかな?

 

 

 2020-03-09


多摩川土手を歩くと平日にもかかわらず多くの子供たちをみました。




若い人かと思ったらオッサンだった。


宿河原堰堤(しゅくがわらえんてい)
















二子橋を渡り信号を左へ曲がり再び土手へ







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