とうとう 水泳のオリンピック代表一発選考会 が 始まりました！
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/sponichi/sports/sponichi-spngoo-20240318-0291
実績のある 選手 でも・・・
標準記録を突破して ２位 に入らなければ 選ばれません！
厳しいもの ですが・・・
そうなった 経緯 もあります！
マラソン の 代表も いまや そういう傾向になりましたが・・・
いま 実力の ある 選手が、、、
わかりやすく 選考される制度 です！
わかるかなぁ？ 中野区 哲学堂公園 で 昨日 視た（２回目）カワセミです。。
～～
暖かい 朝ではなく 日中（昼過ぎ １５：００前後） に 視た のは初めてです！
１７日 日曜日・・・
大田区 平和島 ハクモクレン
９：３０ ～ １０：２０ 大田区 平和島公園水泳場 小学生初級水泳教室① ５名。。
１０：３０ ～ １１：２０ 大田区 平和島公園水泳場 小学生初級水泳教室② ６名。。
１６：３０ ～ １８：００ 中野区 自宅ボディケア たてっち。。
小学生初級水泳教室 も・・・
今年度 あと ２回！
それでも・・・
初めて 参加 した 子どももおり、、、（① に ２名）
① は 少しゆっくりめ で 行いましたが・・・
最終的には 予定通り 片手クロール（呼吸練習）まで 持っていきました！
② は 毎週来ている子ども達 が 主 だったため・・・
１２．５ｍ クロール の 練習 まで 持っていきました。。
あと・・・
２回！
しっかり 笑って 今年度を終えよう！
今週末は・・・ 中野通り桜まつり！ 花 どれくらい 咲いてるかな？
子ども達 にも 花ひらいて もらうために・・・
平和島の 水泳教室 は、、、
基本 ３か月クール の 一応抽選ですが 誰でも来れる教室（空きがあれば）なので・・・
３か月 で 泳法 までしっかり練習して、、、
また 次のクールは みんな 始めからじっくり！
いわゆる・・・
螺旋階段指導 で 行っています。。
進級テスト は ないのですが・・・
泳ぎの技術 を じっくり 固めていきます！
小学生・中学生 くらいまでは・・・
いろいろ な 動きのトレーニング を することで 神経系 を 鍛えていきます！
それが・・・
将来の トップスイマー もしくは アスリート をつくります！
哲学堂コース！～～
おいらは・・・
その ベース！ 底辺拡大！ スポーツの楽しさ を 正しく教える のが 勤めです。。
たてっち が・・・
夕方 から care に来るということで、、、
哲学堂 桃の花 ～～
江古田の森公園 の 桃の花 ～～
哲学堂コース ロードワーク は・・・
江原公園 で テッポウ（相撲トレーニング）＆懸垂
江古田の森公園 で 極真基本稽古 を、、、
行います！
たてっちは・・・
法事 があるとかで、、、
早めに来ました。。
１８日 月曜日・・・
９：００ ～ １０：３０ 中野区 哲学堂公園弓道場 たのしい健康体操 ９名。。
１３：３０ ～ １７：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 事務仕事。。
１８：００ ～ ２０：３０ 中野区 ふくろうサロン ふくろうサポート職員会議。。
哲学堂教室 は・・・
１０年やりました！<(_ _)>
コロナ前 までは・・・
１５名 くらい 平均 で集まってくれましたが、、、
コロナ 後は・・・
二桁 １０名前後。。
苦しい状況 で あとの方 に お願いする形 になってしまいましたが・・・
中野区 で 健康づくり運動教室 の 居場所 として しっかり残ってほしい！
運動しましょう！
と言っても・・・
なかなか ご自宅 では 行いません。。
なので・・・
自分のからだ を 居場所 に 置くしかないのです！
そういう 居場所 を たくさん 創っていく のが おいらの しごと です。。
哲学堂の さくら も もう少し！
さぁ！
花開く 季節 がやってきました。。
＼(^o^)／
