5大会連続 ならず・・・
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/sponichi/sports/sponichi-spngoo-20240322-0315
20年 頑張って来たんだから・・・
お疲れ様でした!
まだまだ・・・
水泳界は 過渡期 ではありますが、、、
後輩 は 確実に育ってきています。。
ゆっくり休んでください!
入江選手。。
ふくろうスポーツ館
8:30 ~ 12:30 中野区 ふくろうスポーツ館 リハビリ型ショートデイサービス 4名。。
14:00 ~ 15:00 中野区 ふくろうサロン(デイサービス) 健康体操 10名。。
15:00 ~ 16:00 中野区 ふくろうの家(小規模多機能型居宅介護) 健康体操 6名。。
16:30 ~ 17:30 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ 金曜日のなかま 4名。。
18:00 ~ 19:30 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ 健康づくり 2名。。
スポーツ館 は・・・
体力測定週間 最終日!
半年前より・・・
数字 で見ると、、、
落ちている 傾向 にあるので、、、
心機一転!
作りなおす つもりで がんばらんとな。。
ふくろうサロン
サロン は 金曜日は 増えました。。
体操少な目 の あしケア!
皆さん・・・
夫々に、、、
不自由なことも ありそうですが・・・
元気 で 笑顔 で 対応してくれています。。 <(_ _)>
ふくろうの家 も 含めて・・・
楽しい時間 です。。
ふくろうスポーツ館
ふくろう体操クラブ は・・・
後半、、、
先週に 引き続き・・・
最後は I口さん お一人でしたので、、、
膝 の care を 行いました。。
先週よりは 真っすぐな 状態 だったけれど・・・
そんときは 調子 いいんだけれど、、、
難しい なぁ。。
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