知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

来年度に向けての・・・

2019-03-29 22:51:15 | 健康・病気

立場利用し教え子2人に淫行 元コーチに懲役3年判決 裁判官「常習性が高く悪質」 千葉地裁

なんだと~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

スポーツ施設 で 教え子 に 淫らな行為 を しただと!

一番許せない 事件 だな。。

教師 が こういう事件 を 行うより・・・

許せない!!

おいらも・・・

依怙贔屓 では ないが、、、

やはり 問題の多い子(例えば いじめに学校 であっている子 等々) には ちょっと 関りが深くなったりもする。。

もちろん・・・

保護者 と 話し合いも行いながら、、、

ちょっと 目をかける 時間 が増えることもある。。

すると・・・

同じ 教え子 から、、、

コーチ は 〇〇ちゃん と 結婚すればいいのよ!

なんて 言われることはある。。

そういう 傾向 は 女子 に多い。。

みんな 可愛い子ども達!!

そういう 時にこそ・・・

コーチ・指導者 として 何をするべきか? (平等 ってことは・・・ おいらの 年代 は 常に考えていること。。)

を 常に考えてきました。。

そんなことしたいのなら・・・

ソープランド に 行きなさい!!(昔・・・ 花の応援団 で 素人娘に手を出さず アルサロ の ねーちゃん に専念すべし! って 歌詞 があったなぁ。。  ほんと その通り!)

 中野通り 松ヶ丘方面。。

しばらく・・・

さくら の 写真 が 続きますが、、、

お楽しみください。。 

29日   金曜日。。。

10:00~11:30    中野区    松ヶ丘シニアプラザ   自主グループ リラックス整体操   16名。。
14:00~16:00    中野区    ふくろうサロン     健康体操&介護補助。。
16:30~17:35    中野区    ふくろうスポーツ館   ふくろう体操クラブ 金曜日のなかま  7名。。
18:00~19:30    中野区    ふくろうスポーツ館   ふくろう体操クラブ 健康づくり    3名。。

 松ヶ丘シニア 前。。

最近・・・

新宿区民(他区) の 皆さん も 自主グループ に参加OKになったので、、、

新宿区民 の 方 も 増えています。。

うれしいですね。。

これは・・・

2002年(17年目) から 行っている 整体操教室 での 1つの 目標でした。。

施設(例えば 松ヶ丘シニア) から 半径〇km の 方々を対象として 考えると・・・

中野区は 三角地形 ですので、、、

他区 の方々 を 視野におかないと なりません!!

家から通える 近い 場所。。

これが・・・

健康づくり を 長く続ける 秘訣です!

教室 でも 話題になりましたが・・・

家 で やろうと思っても、、、

なかなか やりません!

ならば・・・

近場に、、  運動できる施設 を つくっておくことが 継続において 必須 なのです!

椅子に座っても出来る・・・

全身運動!

こいつが テーマ で リラックス整体操(アリス時代 行ってきた クラスプログラム は 立位~座位~臥位&ペア という流れでした。。)は、構成してきましたから。。

シニア健康づくり の 基準 です!

その中から・・・

自分にあう 体操 を 3つくらい覚えて 毎日行ってほしいのです。。

だから・・・

今日も、、、

時間があれば 家で やってね。。 と、、、

すると・・・   時間があったらね。。 って。。 

 松ヶ丘の ヨシノさん たちは・・・

お茶目 も 利いて 元気です。。<(_ _)>

 桃? アリスのかわいい教え子 ちひろ の自宅で。。

ふくろうは・・・

サロン は おもしろい ですね。。 

おいらは・・・

初任者研修 は 終えていますが・・・

指導者(健康体操) としての 立ち位置 で お手伝いしています。。

2時間 お手伝いしている 中・・・

60分 は 体操 しています。。

 松ヶ丘 ヨシノさん 全景!

沼袋 の ヨシノさん たちも 負けず劣らず 元気です。。

整体操カリキュラム+脳トレレクリエーション から 始まり、、 チューブトレーニング(ソフトギムボール筋トレ)から お一方ずつ 脚 の ケア施術 を行い・・・ ソフトギム(チューブ) で 締めます!

デイサービスメニュー(ふくろうサロン&鷺宮高齢者会館) です!

その後・・・

おやつの時間 となり お帰りの時間 まで おはなしTime です。。

おもしろいです。。 (;^ω^)

みんな 勝手にいろいろなことを 言います。。

おもしろいですよ。。 

スポーツ館 は・・・

 新井小学校 前 歩道橋。。

整体操メニュー に ルーシーダットン&初動負荷&肩甲骨はがし&スポーツPNF&骨盤おこし を いかに組み合わせていくか?

ということが・・・

来年度 に向けての課題でしたが、、、

まとまりつつあります。。

対象者 の ニーズに合わせた 集団指導!

こいつが テーマ です。。

そのために・・・

個々 を 知る 必要ありです。。

少人数制 の 集団指導 の 利点 ではありますね。。 

 夜桜もきれいだなぁ。。

さぁ・・・

来年度も頑張りますよ!! <(_ _)>