知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

整体操 の ないようで・・・ ある 金曜日。。

2019-03-08 23:55:15 | 日記

イチロー好捕後に雄星を“一喝”「打たすなよ、あんなとこ!」

大先輩の一喝!!

信頼できる 人 だからこそ・・・

通じる、、、

喝!!!!!

ある意味・・・

洗礼 だな。。

8日   金曜日。。。

14:00~16:00  中野区  ふくろうサロン  健康体操&介護補助。。
16:30~17:35  中野区  ふくろうスポーツ館  ふくろう体操クラブ 金曜日のなかま  6名。。
18:00~19:30  中野区  ふくろうスポーツ館  ふくろう体操クラブ 健康づくり    2名。。

今日は・・・

午前中 の リラックス整体操クラブ は ありません。。

 ふくろうサロン は・・・

朝~夕方 までの デイサービス施設 です。。

午後2時 から・・・

以前は、、、

ふくろうスポーツ館 で 午後の部(リハビリ型)教室 があったのですが・・・

午前中のみ

とした関係で、、 系列施設 の サロン で・・・

健康体操 と 介護補助 を行っています。。(介護初任者研修 は 修了 しています。。 技術的には たいしたことありません。。)

介護補助 といっても・・・

たのしく おはなし しているだけです。。

健康体操 は・・・

脳トレ を 中心とした 整体操プログラム に ソフトギムボール&チューブ を使った 筋力トレーニング を 55分 行っています。。

間に・・・

脚の ケア も 個別に行いながら、、、

いろいろ な おはなし をします。。

 利用者さん が 協力 してつくっています。。

16:30~ は 向かいにある スポーツ館 で 一般の部(介護認定 を受けていない方々 対象 の 健康トレーニング教室)。。

口コミ で すこしずつ 増えています。。 

中野区民 の かたばかりではなく・・・

新宿区 の方 や 練馬区 の方 (ボディケアエクササイズ;西新宿 元気体操;練馬 の 参加者さん) や・・・

お友達、ご兄弟 という 関係で・・・

偶然にも、、  田無(西東京市) から 電車 で通われています。。

<(_ _)>

ありがたいことです。。

18:00から は 90分 の 教室 なのですが・・・

いきなり・・・

見学にきたよ。。

と・・・

サロン の 利用者さん がひょっこり現れました。。

大丈夫かな??

一人で 帰れたのかな。。 

とりあえず・・・

M田管理者 に お任せしました。。

19:00から は、、、

お二人だったのですが、、 19:00 から フラダンス教室 に 行かれたので・・・

マンツーマン なら、、、

 お疲れのようあったので・・・

30分 久しぶりに(なかなか 出来ません)・・・

ボディケア を 行いました。。

本格的に 力強く ケア するのは 久しぶりだったので、、、

手 が 思い出すので ありがたいです。。

でも・・・

マンツーマン では なくては 出来ないから、、、

ほんと なかなか 出来ませんよ。。

これを 期待してきても・・・

ムリですよ。。 (*^^*)