今日もご覧いただきありがとうございます。
湘南~ irowanami~ いろのはおとのは
曼荼羅ワーク®ジュニアトレーナーの寧音です。
暑中お見舞い申し上げます

毎日、…暑いっ!! ↑ この曼荼羅を観るとさらに暑くなりますね、(^^;
とどまるところを知らず…。
果たして、この週末は⁉ 体温を超えるほどに気温が達してしまうのでしょうか。
こちらの曼荼羅アートでちょっとクールダウン⁉できたら幸いです

高校球児もこんな暑さの中、たいへんです。
西日本での、先日の大地震、そして洪水、土砂災害、まだ見つからない人もいる状況…。
突然の死刑執行、サッカーW杯、止むことのない日々の事件やニュース…。
日々、情報が飛び交い過ぎていて、
アタマもココロもあなたの器(うつわ)はもういっぱいいっぱいになっている…。
そんなことは?ありませんか。(はい、わたし、たまにあります。(^^;))
だって、人間だもの。
いろいろ、感じますょね。時には自分のことのように、深く共感もしています。
諸行無常のこの世界、生きている限りは皆、互いに影響しあっているものです。
その感じた「想い」や、あなたの「考え」をだいじに受け取ること。
私たちは修行者ではない。(いや、この世に肉体があること自体は、ある意味では修行なのかな?)
起きている出来事に対し、心が揺れ動き、動揺し、時には身体にさえ変化を起こし、行動が変わる…。
それはある意味では、人間らしいことだと思います。
でも、心が揺れ動いている対象が、ネガティブな出来事や事件、言霊の数々だとしたら…。
それに対して、知らず知らずのあいだに私たち自身の身体や心に、よからぬ変調をきたしているとしたら…。
時に、それは息苦しいことにつながったりします。(息苦しいは=生き苦しい、ですょね)
(そんな自分に「ふと」氣づいた時)そこからどう在りたいか?
… そういった、心や思考の整理ぐせがつくと、
いろんな情報にさらされて、ギョッとしたり、もやもやしたり、きゅ~っと苦しくなっても、
それを受け取り、心を昇華させ、自分の想いや考えを混同してしまうことなく、
自分の意思で選択した道に対して責任をもち、行動にしたり、快適に生きていく…。
そういったことが日々、可能になるんじゃないかな、と思います。
「ふと」氣づく瞬間は、私の場合は、ヨーガ(ポーズ、呼吸、瞑想)をしている時や、絵を描いている時、
音楽を聴いている時、料理に専心している時、ただボーっとしている時、神社仏閣へお詣りしている時など、
旅をしている時…。(最近、行けてない…💦)そして今では、
カウンセリング心理学の学びを深めてきた仲間との学びだったり、読書や自己洞察を深める時間だったりします。
(2,3年前まではサーフィンをしているときにもその感覚がありました。最近は海にはめっきり入ってないので…
薄れてきてしまっていますが💦)
そんな「ふと」氣づく、機会としても
この夏企画した 祝☆【100イイネ!夏☆】がお役に立てたら、さいわい
です。
申込みは明日からです。(申し込み一覧はこちらをご覧ください⇒ 「リザーブストック講座開催一覧ページ」)
9月に一部日程変更〔9月8日⇒ 9月9日(日)に変更〕〔9月20日⇒9月17日(月・祝)変更〕
また、8月16日(木)に【基礎マスター講座】を追加しました。
そしてご報告ですが、
このたび、JPHAA(Japan Pastel Hope Art Association:俗称「和みアート」)の、
正インストラクターとなりました
始まったばかりですが、
おかげさまで 現在、3日間の【準インストラクター講座】(第一回目)開催が決定しています。

代表の1DAY スクーリングでのモチーフ
自宅で復習、3枚目に描いたアートです。
日程は
【準インストラクター養成講座‣寧音主催、第一回目】
8月30日(木)、9月8日(土)、9月20日(木)となります。
和みアートについての「私の想い」はまた今度、じっくり綴ろうと思います。
※協会のページは「パステル和(NAGOMI)アート」で検索するとトップに出てきます。
どうぞご覧ください。
~ アートを通して、安心できる空間で、時には集う仲間と一緒に 心を解放する…
そんな時間を ご一緒しませんか ~

いまは、まぁこんなもんです。楽しいです。
この夏、まだ出逢ったことがない方々も、
パステルを手に取ったことがない方も、
「始めて」みませんか。
お氣持ち、タイミングの合うみなさまとの出会いを心よりお待ちしています



いつもありがとうございます


寧 音
ね ね