~irowanami湘南~ 寧音の「いろのは、おとのは」

パステルで描く曼荼羅や絵、いろ、おと、なみ。
海、ねこ、ヨーガ。暮らしのなかの癒やしのことetc.

【曼荼羅ワーク®シェアリング会】を「開き」ました。

2017-02-11 17:15:08 | 曼荼羅ワーク

今日もご覧いただき、ありがとうございます。

 

         

本日、2月11日(土)、

【 曼荼羅ワーク®シェアリング会 】を開きました。

今日は満月。

なにかしらの想いを 感謝して、「手放し」、

一新して、また一歩踏み出してみましょうか、といった日。

シェアリング会を通して、そんなことを 再確認し、心に留めおいた日となりました。

 

 お伝えしていたテーマ 『 動 』   について、それぞれのキーワードを書き出し、シェア。

お一人おひとりの ことのは=言葉が紡がれていく、その時間の尊さ。

じんわり、心に響きます…。

そして、いざ曼荼羅を、描き始めます。

              

 

ワークをおこないながらも、時折、みんなが ほろりと口にする言葉や、仕草の中にも

 

あれれ?そっかぁ~。そういうことかぁ、と、

 

なにげに、氣づきは見え隠れ。笑

詳細に 、モノ、コトを観察する、時に客観し、達観するということ。

 

あれれ、今 流行りの云々瞑想とか・・・?似ていませんか。

 

黙々と、描きすすめ、しあがった曼荼羅を机に並べて、

 

  「あ。」

  「おぉ、なんと!」

  「Wow!!」(笑)

 

4枚をぴったりくっつけて並べてみたら、それが一枚の絵でもあるかのような色の統合を感じる。

 

      

     明るい陽ざしが射す今日の日。その光さえも曼荼羅アートに一味加わった感じです。笑

 

 

みんなちがって、みんないい。

されど、意識下のどこかで、人はみんなつながっているんだな。

 

描く前のテーマのシェア

氣づきが深まったあとに描く曼荼羅ワークでは

おもしろミラクルが湧きおこったりすることが・・・あるようですょ。(^_-)-☆

 

夢中で描き進めていく間にも、あっというまに時計の針は時を刻みます。

 

おぉ、っと。

時間が過ぎ、腹ペコ虫がグゥグゥなる私たち。笑

家の近くの、いざという時の頼みの綱でもあるランチご用達、「I 屋さん」へ勇み足で向かい、

そちらでオーダーを待っている間に、さいごのシェアリング。
(目立たない奥の座席でイーゼル立てて、シェアできました💖)

   

 

 『うん、うん。そうなんだ。』

 『なるほど~。吐息、かぁ。』

 『ここのところがハートみたい。 動いて見えるよね。』

 『スペース(すき間)。ゆらゆら。なるほど。』


満月の日に、私たちみんなの2017年の未来像が、ちょいと明らかになりました。

 

    『 動 』

 

ん~~~。シェアリング会、深し。

 

 

     

  燃えるような太陽の吐息は、宇宙のバランスをとってるよう。

  そこにはがあり、時にそのは地球の深部のマグマをも突き動かすほど。

  巡り巡って、自然がそこにあるように

  けしてあたりまえではない、今ここ、がある。

  肉体があるうち、動きときどき、自分の内側にスペースを創っては、ゆらゆらと流れに身をまかせ、

  そしてまた自らの意思、軸をもってバランスをとりながら、時にはとぶ!もよい

 

 

今日の出会いも、ありがとうございました💖✨ 

 

 

まだ見ぬ皆さんも、

2017年、思い切って動いちゃいましょうか。

 

    

【シェアリング会】

  〇 描き方の説明は(原則として)ない。
    (※体験レッスンに参加したことのある方~対象です。)

  〇 お題をもとにみんなでシェアしながら、曼荼羅アートを仕上げていく。

  〇 体験レッスンよりも大きな、15cm角の曼荼羅アートを描いていきます。
     ※枠をさらにはずします。型紙、パステル色本数、お好きな数でお描きください。

  〇 体験レッスンとはまた違って、形、色味も一層深みが増し、より深い氣づきをもたらす。

など、体験レッスンとはまた異なった魅力が詰まっています。
「初めて描いたとき」の体験とは、また違う、深い世界を いきませんか。

タイミングが合う()ならば、ぜひきっとご一緒したい、と思います

 

まだ見ぬ、皆さまへ。

曼荼羅アートを描くワークを通して、皆さんに寄り添い、
共に氣づき、バイブレーションを上げていく・・・そんな時空を共に過ごせたら幸いです。

 

      

曼荼羅ワークのホームページ ⇒ ★★★
ヨーガのホームページ ⇒ ☆☆☆
合わせてご覧いただけると、さいわいです。(*´▽`*)

※基礎マスター講座もおこなっています。次回は3月30日(木)開催です。タイミング・お氣もちの合うみなさま、お待ちしています。(お申し込みのページ⇒ ☆☆☆ )

    

※ 自宅サロンには、猫が 一匹います。ご了承ください。

※出張ワークショップ、などもお受けします。(条件等、多少異なります。)
※日程等、詳細は ご相談ください。

※曼荼羅ワーク®はRainbow☆Dolphin はにやかよ氏の登録商標です。


 

 

いつもありがとうございます

  

  曼荼羅ワーク®認定ファシリテーター 

   寧 音
   ね ね
     

 

 


今日は満月。曼荼羅ワーク®シェアリング会。

2017-02-11 00:24:42 | 曼荼羅ワーク

おはようございます。

 

Happy full moon!!



9:34で満月を迎える土曜日。

 

 

今日は シェアリング会です。

 

 

テーマは 『 動 』。

       

 

2月11日(土)は、 建国記念日という日本の祝日。

満月と言えば、「成就、感謝して手放す」などをキーワードによく語られることがあります。

聞いたところによると 今回の満月は、通常の満月よりも、大きな運気の区切りとなる満月だそうです。

そして今回の満月では、「自己表現」「内なる尊厳」「愛、LOVE」「クリエイティブを楽しむ」などなど、

キーワードが並ぶようで…。(え⁉これってまさに 曼荼羅ワークそのもの⁉…ではないですか?笑)

 

  今日の シェアリング会の  テーマは『 動 』です。

 

それぞれ皆さんが語りながら、自身の曼荼羅を描き、シェアしていくこと、

 

それによって もたらされる氣づき…。

 

自分にとっての?『 動 』とは?

 

   

 

今日起こる一日を想い、すでに、ワクワク、しています。笑

 

 

2月11日(土)0:33。

 

 

いつもありがとうございます

  

   寧 音
    ね ね

 

 

 

 


ソラ、ウミ、フウケイ。

2017-02-05 22:25:32 | 空、海、風景。

空、海、風景を じぃ~っくり観るのが日常となっています。

(あ、ヒマなわけではありませんょ。仕事はほぼ毎日しています。)

 

ふと、空を見上げる。

 

ふと、海辺まで散歩に行く。

 

ふと、日常の風景をじぃっくり、眺める。

 

このブログを立ち上げたときに「カテゴリー」に、「空、海、風景」を、作成していたのに・・・。

 

わたしったら、このブログに ちっとも、あげてないでは、ないですか・・・( ;∀;)💦💦 x100 ナハハ…💦

 

というのも、FBユーザーなわたし、日頃は、FB投稿へ、空、海、風景を日常的にポストしています。

そして、今年になってからは、これまでやったことのなかった、インスタグラムを始めました…。

 

え?今ごろ?・・・と、思われる方も多いかもしれません。
そして、こんなにFBや、ブログ、ホームページをもっているくせに、

な、な、なんと(と、よく反応されます💦)、

LINE をやっていないんです。  ラ・イ・ン です。( ;∀;)💦💦 x1000?笑

 

FBは 長らくやっているのですが、インスタグラムは始めたばかり。

当面はまだLINE は先延ばし、でしょうか。。。

 

あ、インスタグラムは、 nene_mandala2015  寧音(nene) です。

 曼荼羅アート、空、海、夕景、愛猫、日常のことをポスト、始めたばかりです。

 

よろしければ、覗いてやってください。ポチッとフォローいただけるとウレシイデス。

 

今日の、空。 朝、茅ケ崎駅前で見上げた空。 午後には雨がしとしと降りましたね。

    

 

 

昨日の・・・夕景💖✨ こちらは、2月4日、立春、稲村ケ崎より。
江の島、富士山を望む絶景かな。  ウットリ・・・

  

 

 

最後まで読んでくださり、ありがとうございます。

 

 

いつもありがとうございます

  

   寧 音
    ね ね

 

 

 

 

 

 

 


【曼荼羅ワーク®体験レッスン】 マクロビランチをいただく会 於:風夢(fuumu)

2017-02-05 19:49:54 | irowanami湘南*出張講座

今日もご覧いただき、ありがとうございます。

 

         

 

2月5日(日)、

本日、ご依頼により 出張【 曼荼羅ワーク®体験レッスン 】を開催しました。

出張先は、茅ケ崎にある ヒーリング&カウンセリングサロン 風夢fuumu 」さんです。
彼女とは5年前、一年かけてゆっくり学ぶヒーリングスクール「やすらぎの部屋」での同期生。

ご縁あり、その後もゆるゆるとおつきあいをさせていただいているだいじなおともだち。
そして彼女は、レイキヒーリング他、カウンセリングなどの学びも経て、それらをお仕事にしているほか、
マクロビオティックの学びにおいては師範科を修了し、茅ケ崎のサロンではお料理教室を開催するなど、人気の先生でもあるのです。

昨年、11月にご依頼をいただき、
風夢fuumu 主宰 のエリさんのサロンにて、初の【曼荼羅ワーク®体験レッスン会】を催したのですが、
その会には日程が合わず、でも 『参加したかった~!』 という方々のお声をもとに、
2017年もどうでしょう、という流れになり…💖喜んで!お受けした会です。(前回のようすはこちらをご覧ください⇒ ☆☆☆)

なにより(笑)、「曼荼羅アートをみんなで描く」という体験をしていただくことはもとより、
エリさんのマクロビランチが食べた~い!という、圧倒的なファンの方もいらっしゃいまして・・・ハイ!私も!その一人です。
今回もこうして、曼荼羅アートを描いたあとに、エリさんの美味しい食事が体に入る…という組み合わせ…
ありがたき、幸せ哉、です。(*´▽`*)

そんな彼女の心づくしの美味しいランチはこちら
具だくさんのお味噌汁は、もちろん自家製味噌、ベースは万能酵母液で💛✨
お野菜はカラフルな鎌倉野菜を含みつつ、季節の体調調整にもぴったりのレンコンと、春の訪れ、ふきのとうなども含まれていて。
  

 

そして、チーズケーキのような豆腐のベイクドチーズケーキ、苺ソース添え

 
 「食」に幸せをいただき、感謝の泉が、湧きっぱなし・・・でした。(*´▽`*)

 

えりさん、今回も すばらしい!愛のこもったランチを創ってくださり、
ごちそうさま ありがとうございました
( エリさんのブログにも今日の回想録&メニュー詳細が綴られています。こちらからどうぞご覧ください。 ⇒ ☆☆☆)


 

 

        

 さて、ここからは【曼荼羅ワーク®体験レッスン】のお話です。

本日は 4名さまのご参加、生まれて初めて曼荼羅アートを描くという皆さまでした。
皆、描くプロセスを 自分の中におとしこみながら、無我夢中でアートに取り組みます。

その姿は真剣そのもの…!(^_-)-☆

 

そして
エリさん、寧音も含み、6枚の曼荼羅アートの世界がそこに顕れました。

  

描く前は、『絵心がない』、『不安』、『どうやって?描くのか?描けるのか???』など、
お声をちょうだいしていましたが、いざ描いてみると、びっくり!
みなさん、本当に素敵な曼荼羅アート、の完成です。


  みんなちがって、みんないい。

  でも、よくよくみると、ん?色味や、形や、想いが、どこかしら、共鳴しているよう…。


優しい光が、輝きを放ちながら、美しく咲いた曼荼羅のたち。
そこにはが羽ばたいていたり、
ワサワサしてる?いや、ウキウキしてる?といった心が顕れ、
みんなから溢れ出すようなありがとう、なエネルギー💖✨

濃い~時間でした。

 

【体験レッスン】では、一から描き方をお伝えするのですが、
楽しい!描けた!をゴールに伝える中にも、感じ方は人それぞれ。

楽しい!よりも 不安 が、まさる人もいれば、
この先どうなるのだろうか、というプロセスをワクワクしながら臨んでいる方もいらっしゃる。

どんな反応だって、OK
それこそが、その人が持つ世界観、だったり、
これまで生きてきた人生の中で培った価値観などだったりします。

それを

「曼荼羅アート」という画に顕すことにより、

「氣づく」 というプロセス。


そこに「曼荼羅ワーク」の「ワーク」たる意味があるのだと思っています。
 

それぞれの「今ここ」
抱える問題、変わりゆく環境。変えていきたいもの、変わらないもの。

2017年の自分自身は、どう在りたいか、人生をどう描いていきましょうか?
そんな問いかけの深い、濃い~時間 と なりました。

    
 

そして…
体験レッスンのあと、今度 一緒に「シェアリング会」をやりましょうと、話が盛り上がりました。
エリさんの愛あるマクロビランチを身体に入れ
心身共にグングンバイブレーションをあげていきたいですね。


【シェアリング会】は、

  〇 描き方の説明は(原則として)ない。

  〇 お題をもとにみんなでシェアしながら、曼荼羅アートを仕上げていく。

  〇 体験レッスンよりも大きな、15cm角の曼荼羅アートを描いていきます。
     ※枠をさらにはずします。型紙、パステル色本数、お好きな数でお描きください。

  〇 体験のあとに描くことで、形、色味も一層深みが増し、より深い氣づきをもたらす。

など、体験レッスンとはまた異なった魅力が詰まっています。
「初めて描いたとき」の体験とは、また違う、深い世界をぜひいきませんか。

タイミングが合う()ならば、ぜひきっとご一緒したい、と思います

 

まだ見ぬ、アナタさまへ。
2017年、みんなにとって、始まりの年に
ご自身が活き活き輝き始めるきっかけに、様々な活動(曼荼羅ワーク、ヨーガほか)を通して
出逢いがありますように。

一歩、踏み出してみませんか。

曼荼羅アートを描くワークを通して、皆さんに寄り添い、
共に氣づき、バイブレーションを上げていく・・・そんな時空を共に過ごせたら幸いです。

 

 

 

いつもありがとうございます

  

    寧 音
    ね ね
     

 

 

 

 

 



 


STデー、終了にともなう変更の お知らせ

2017-02-01 20:25:20 | 曼荼羅ワーク

いつもご覧いただきありがとうございます。

曼荼羅ワークファシリテーターの寧音(yoga活動名 : yaeko)です。


〔STデー終了、そして2月18日(土)・3月18日(土)の 開催場所変更のお知らせ]
2月、3月、とご案内していたSTデー(湘南辻堂スタジオ・小サロン)での【曼荼羅ワーク体験レッスン】は
スタジオ諸事情により、利用できなくなりました。 よって、場所を変更し、この両日は

  ⇒   ~ irowanami ~サロン(寧音 自宅 :辻堂駅から徒歩6分)にて、開催いたします。


午前中のdoyoyga は通常通り、湘南辻堂スタジオ(広いスペースの方)で 開催します。
以下、ご確認ください。

2 月18日(土)3月18日(土) の doyoga 両日とも
[ doyoga ] 10:10-11:40     ・・・湘南辻堂スタジオにて開催
[ 曼荼羅ワーク体験 ] 13:30 -16:00 ・・・~irowanami~ サロン(寧音 自宅)にて開催


曼荼羅ワーク体験レッスンは、定員数は、 4名さま(女性限定) と させていただきます。
ご了承くださいませ。


yoga だけの ご参加、
曼荼羅ワーク体験レッスン だけの ご参加、
両方参加、

どちらもウェルカムです。
曼荼羅ワークは定員数が限られていますので、事前予約にて承ります。
 お申し込みはこちらからどうぞ ⇒  「曼荼羅ワーク体験レッスンご予約
 ※ヨーガは 定員数に余裕があります。(初参加なさる場合は ⇒ 「ヨーガご予約」からご連絡お願いします)

自宅サロンには イチコさん(猫娘)がいます。
猫アレルギーの方はご相談ください。

皆さまのお越しをお待ちしています。





 

今年こそは、始めてみませんか。
   

 

いつもありがとうございます

 


    寧 音

 

       ね  ね

 

 ※過去の曼荼羅ワークの体験会、シェアリング会の様子はこちらから⇒ ★★★