心 気持ちは本当に大事だと思います。
何をするにしても、心 が動かないと楽しいと感じなかったりする。
落ち込んで居る友を見ると、何年か前の自分を思い出して、その時の自分とダブらせる。
悩むな、考えるなと言われても、一点集中でその問題に心 を奪われてしまう。
悩みたくて悩む人はいない。
でも、悲しいかな思いはいつも同じ事だったりする。
自分なりに答えを見付けた時、感情に折り合いをつけた時、乗り越えられるのかなと思います。
起きたことは変えられない、現実を見据えて乗り越える。
友人を見てると、そう思う。
自分の事となると、ジタバタ悩みの中で張り付いていたりしてしまいますが・・。
でも、極力悩む時間を減らす、悩むにも大きなエネルギーが必要なので疲れる。
ある時「私って悩んでいるのが、好きなのかしら」と自問自答した。
「バカじゃない、悩むのが好きな人居るわけが無いじゃない」・・だったら、そうだ悩むの止めよう!!
今から出来ることを考えて動こう、悩む事は疲れる。
悩むことで心が疲れる、そして心が元気でなくなる。
心 が元気でないと毎日が楽しくない。
心 が盛り下がったら、盛り上げよう
と思いました。
但し、疲れている時は 休養が大事ですね。
あんたを憎むのも疲れました、大切なエネルギーあなたに使うの勿体ない気がしてきましたよ~~だ。
一も、二も、三も抜けた!!! (はやく抜けたいです)
女性、子供を守る法改正して欲しいです。