山を習慣化しよう！

きのうの帰りもチャリでした。



ギリギリまで雨雲レーダーをチェック、
降りそうで降らんな～。



いつ降ってもわからんので、早めに帰った方が
イイのですが、山道行けるかな～？



降らん！と見切って登り始めた。



先週ほど苦しくないのは、地道にスクワットで
足をイジメたからかな？



頂上付近の駐車場は何故か封鎖してました、
先週は空いとったのに。



天気が心配なのでそのまま下ろうかとも
思いましたが、自分の勘を信じて激坂へ



キビシイがここも先週ほどではない！
１週間で強くなったもんだ。



頂上付近のお地蔵さん群にちゃんと会釈も
できた、それだけ余裕がありましたもん。



羽虫にたかられつつ到着、地面には大きい
キノコが３つも生えていました、
スーパーキノコよりも毒キノコっぽかった。



そして階段を下る、羽虫のほかに
ギンバエがやたらと多いな～。



それでも先週より余裕なのでこの笑顔、
山中の階段でにやけたおっさんは不気味！



登りもテンポよく足が進み、ギンバエは
うっとうしかったが、まあいい登りでした。



そして下り！先週は足ガクガクでしたが
ペダルの上で大人しく踏ん張ってくれた！



終始余裕があり下りも楽しめたわ～！



下界に降りるとイッキに汗が噴き出る！



結局家に帰るまで雨は降って来ませんでしたが、
夜、警報クラスの雨が降りました。


そして今朝・・・・。



雨は止んで朝には乾いていました、
次女は今日からテストだそうです。



さあ、ボチボチ行きましょ～！



天気は曇り、涼しいですわ～。



東からの風が邪魔でクルクル回して進みました。



きのうもしっかりスクワットして足を
イジメましたが、今のところ問題なし！



今のところ２週連続山道行けたので、毎週火曜の
定番に出来ればええけど、天気次第じゃな。

ではまた