負けを認めて最後まで走れ！！

きのうは車で帰りました。



さあ、今日も走るで～！というと、
次女と試験期間中の息子が登場！



息子と走るの久しぶりじゃな～と思って
いると、２人でスタートダッシュ！

うお～い、まってくれ～！！



あっと言う間に置いて行かれた！次女も
早いが、部活で鍛えとる息子は早すぎる！

３００メートルほど走ったところで、
次女が走るのやめ、帰っていきました。

どうやら息子には勝てないと分かった瞬間に
戦意を失ったようです、そういう子じゃ。



走っても走ってもドンドン差は広がり、
息子は見えなくなるほど小さくなった。

体を前傾にコケそうなほど倒して走る
ふざけているような走法の息子。

私がゼエゼエ走っていると、遥か彼方の家に
入っていくのが見えました。



１分以上遅れて部屋に入ると、すでに
勉強を始めている息子、余裕がムカつく！

「あの走り方が一番速いんじゃ！」
とのこと、教えてもらえませんか？



勝てんから帰ったな！と次女に聞くと、
「そんなんじゃねえし！」と悪態をつく。

この負けず嫌いに粘りと根性が加わったら
恐ろしいアスリートになれるのにな～。

息子にはもう歯が立たないので、次女の
いいライバルとしてもう少しがんばりまっす！

ではまた

心を鍛える！マルキン堂のうまいホルモン食べようぜ～～～！　


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ムリヤリ盛り上がって参りましょ～！

きのうの帰りもチャリでした。



帰るギリギリまでバタバタしました、
フイ～！帰れる～！



ポカポカ陽気で気分は上々！
モモの筋肉痛はまだ鈍い痛み。



暖かいので相当花粉が飛んでそうですが、
鼻水が少々多めに垂れてくる程度です。



これだけ山の近くを毎日走っていたら
嫁さんのように酷くなりそうじゃけどな。



吉備路自転車道はシャカシャカ漕いで
心肺に負荷をかけましたよ。



おじさんが木を伐採してキレイに
切りそろえて置いてあった。

ええ薪になりそうじゃな～と思うけど、
それ頂戴！と言いだせない私。

そんな性格、損な性格。



無事家に到着、次女を誘ってランニング、
今日はスローペースで走ろうぜ！



スローペースの意味が解らなかったのか、
私が嫌いなのか、全力で走り、追いつけん！

なんとか置いて行かれずゴール、
８５０メートル４分。

フトモモ以外にふくらはぎが悲鳴をあげた！


そして今朝・・・・。



きのうよりも大幅に低い温度でビックリ！
イッキに冬の温度じゃねえか！



近所のトラクターがきのうは東に今日は西、
あちこちの田んぼを駆け回り大忙し！



本日は曇り、太陽も見えずヒエヒエじゃ！
吐く息も白いし、鼻水垂れまくり。



でもカモやサギは元気そのもの、
朝からバシャバシャ賑やかな川です。



川の中も大きな鯉が水草をハムハム、
自然の生き物が皆たくましいぜ！

そんな生き物の端くれである私も、
寒いのは初めだけ。

しっかり漕いでいると、体もポカポカ、
そりゃもうすぐ３月ですから！

３月になれば、また１つ歳を取り、
４４になる！フォーティーフォー！！

４４マグナム！

門田や柳田がつけた４４番！

イイね～！楽しみじゃな～！

気温は低いが、やたらとテンション高めな
ひっぱりオヤジでした！

ではまた

もう３月！マルキン堂のうまいホルモン食べようぜ～～～！　


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フトモモがピキンピキン！

きのうの帰りはチャリでした。



事務所から出るとあったかいな～、
さあ、帰るぞ～！



ヌルイ風が吹いてます、春と言うか
５月ぐらいの風ではないのか？



日曜日の山登り、下りを走って下りた
影響だろう、フトモモが筋肉痛じゃ！



日常でモモにあれだけの負荷が
ガンガンかかる事無いもんな～。



吉備路自転車道をシャカシャカ漕ぐ、
漕いでいる時はそんなに痛くないけど、



立漕ぎすると、ウッとなりますな～。



こういう時は、安静にするより、
さらに筋繊維を破壊してやろう！



ということで、家に着いて荷物を置いたら
次女と近所を走り込みに出ました！



友達を見つけた次女が急にダッシュすると、
まったく追いつけない、足が～～～！



約８５０メートルを５分で走り、筋肉と
心肺機能に負荷をかけてやりました！

夜、動こうフトモモに力を入れるたび、
フハッ！ゴフッ！と悲鳴が出ました。


そして、今朝・・・・。


やっぱり起き上がる時にピキピキ！


日向はもう２０℃ありまっせ～！
さあ、さらにフトモモ鍛えるぜ！



近所の田んぼでトラクターが耕しています、
土のにおいが春ですな～。



嫁さんも息子もくしゃみを連発、
そろそろ花粉きてますな！



シャカシャカ回すと筋肉もほぐれて
筋肉痛にはいいのかもしれない。



昔からフトモモは太く、チャリや筋トレで
鍛えているので、ここまでの筋肉痛は久々。



知らず知らずモモを甘やかしていたらしい、
今日から負荷をさらにかけてやろう！



ブルーシート土手道まで来ると汗がにじむ、
今日もさらに薄着にしたけどな。



土手下の畑に杭が打ってロープが張られてた、
どうやらようやくここの工事が始まるようだ。

７月の豪雨から８カ月、梅雨に入るまでに
工事が終ればいいのだが。

以前より強固な土手にしていただければ、
土手好きな私としてはありがたいね～。

ではまた

筋肉の超回復に！マルキン堂のうまいホルモン食べようぜ～～～！　



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お礼参りに参りました。

きのうは再び山に登りました。



さあ、今回は足元が良いので、
チャチャっと登るぞ～！



本殿にお参りして、稲荷の鳥居から
山登りスタート！



元気な子供達とは対照的に、
ドンドン遅れる嫁さん、ヒ～ヒ～。



そんな嫁さんの手を引いて同行し、
仲の良さをアピールしてます！



お日様を吸収して、光合成する息子、
常に先頭を登り、疲れ知らずのようです。



最後の劇坂を登ると頂上じゃ、がんばれ～！



鳥居から３０分ほどで頂上に到着、
エエ汗かけましたな～！



エエ天気で児島湖までよく見えるぜ！



一休みしたら天柱岩に出発！休み過ぎたら
今度は動くのが億劫になるもんな。



雪で悪戦苦闘した前回とは違い、
難なく天柱岩に到着できた～！



そうじゃ吉備路マラソンの為、我が家周辺も
通行止めです、さすがに選手までは見えん。



「部長にならずに済みました～、
ありがとうございまっす！」

ＰＴＡの役員の部長を決めるくじ引きで、
念願通りに部長を回避できたのも、

前回、ここで願いを叫んだおかげだ！
今回はそのお礼参りとなりました。



下りは疲労困憊の嫁さんと長女を残し、
次女と息子とダッシュで駆け下りました。

荷物を全部持たされたので重いわ！
ブレーキ効かんし、スリル満点！



２人に少し遅れて下山完了！
オモロかったけど、足の指が痛い！



５分ほど遅れてようやく降りてきた嫁さん、
足元フラフラ、よくご無事で！



ウメがほぼ満開できれいでした、
ニオイも良くてシャキッとしますな！

家に帰ると、疲れからか激しい頭痛に
襲われ、早めに布団に入った嫁さんです。

「来週も登りたいわ～」と言う娘達に
「も～勘弁して～」と叫んだ嫁さんでした。

ではまた

早寝早起き！マルキン堂のうまいホルモン食べようぜ～～～！　


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回せば汗かく、人間だもの。

きのうの帰りもチャリでした。



さあ、帰るとするか。



腰の痛みも消えた、ガシガシ漕ぐぞ！



フンフン鼻息荒くシャカシャカペダルを踏む。



吉備津彦神社の池はカモが多く賑やか。



吉備路自転車道は風もなく平和、
しっかり漕げました。



なにも盛り上がることなく家に着く、
これが日常、平和が一番！


そして今朝・・・・。



チェーンを洗浄・注油しました、
朝も冷えなくて動きやすいね。



さあ、いつもより余計に回すぞ！



天気は曇りです、電柱上のカワウに
ガン飛ばしながら走り去る。



自転車道手前から未舗装路に入る、
チェーンは静かに回り快適！



吉備路自転車道に入るとギヤを軽くして、
さらに回転数を上げた、気持ちエエ！



吉備津彦神社参道は穴ボコをおじさん達が
埋めてくれてました、ありがたいね～。



調子に乗って回しすぎて汗だくじゃ、
早々にクールダウンで軽く流す。

毎日少しずつ薄着にしてきたけど、
もう冬の装備も卒業ですな～。

ではまた

しっかり回して！マルキン堂のうまいホルモン食べようぜ～～～！　


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