sweet days

持病をキッカケに始めたダイエット。-20キロ→+15キロ。再出発です!!

ちょっと嬉しい

2009-01-31 11:09:27 | Weblog
血糖値は相変わらず 103~148 二桁は5日前に2回続いたくらい 朝は110~138と高め(涙) 注射は昼前にR5単位    夜前に30R15単位 ←この量って多いんですよね?                種類がどのように影響しているのかも                まだ、よく判ってない私  投薬なし 減らせるのかな~ 体重は停滞気味だったのに 68.5㌔  それはさておき 今日で退 . . . 本文を読む

偶然・お世話になりました。

2009-01-30 12:00:41 | Weblog
入院のきっかけは腹痛でした。 外でミーティングを兼ねてファミレスで お昼ご飯と食べた 2時間後発熱を自覚して 急いで、自宅に帰る その後2日間下痢 お腹の中は空っぽになった3日目 でも胃が痛むので 自宅近くの内科を受診 食あたりだと思っていました。 そこで糖尿病発覚!そのまま大きい病院に搬送→即入院 診断はケトンよる胃痛 ケトンは入院初日以来出ていません 検便でもウィルスが出てないので食あ . . . 本文を読む

漢方医

2009-01-28 15:07:48 | Weblog
お友達の紹介で漢方医に行ってきました。 糖尿になるまえからこちらには伺おうと思っていました。 紹介してくれたお友達は 極端の冷え性! 冬場は靴下3枚はいても寒い お布団も5枚??かけてるとか 色も真っ白の方なのですが 青白い それが神秘的ではあったのですが 冬でも夏でも彼女から寒いという言葉しか聞いたことなかったのですが それがある日あったとき ちょっと動いたら、顔が紅潮して汗をかいている . . . 本文を読む

みかん

2009-01-26 21:19:31 | Weblog
お医者様や人によっては 果物厳禁なのでしょうが 私はカロリーしか指示されておらず それさえ守れば 「何食べてもいいですよ~」と言われています ので、食後にみかんを頂くこともしばし 気のせいか、みかんを食べると 血糖の上昇が少ないんですよね 多分気のせいですが(笑) ちなみに今日は朝昼みかん食べてます。 今日の血糖 朝ごはん前133 昼ごはん前 96 食前R5単位 夜ごはん前 87 食前3 . . . 本文を読む

それはある日突然

2009-01-25 12:57:52 | Weblog
ある日突然 「重症な糖尿病(2型)です。入院してください」 と言われ3週間入院いたしました その言葉も受け入れることも出来ず 呆然の1週間 1週間後には 「食事&運動がんばるぞ!!!負けないぞ!」 と決意!! 1週間後 医「もう下げ止まりですね、これからは下がる見込みがありませんから」 私「体重落としたり、食事制限でがんばれば半年後とか1年後下がりますよね?」 医「うーーん、体重落としても薬 . . . 本文を読む