力になりました！

嬉しい言葉は勿論励みになります 今回、 「何がなんでもがんばるぞーーーーーーー！」と 決意に至った事があります とある集りで 「デブじゃん！偉そうに痩せても結局失敗だったんだね」と 面と向かって言われてしまいました しかも、細くない人に（笑） 面と向かってみんなの前で言われると 落ち込んで、再起不能もんですが あまりの衝撃に落ち込みすぎて 突出してしまった訳です（笑） . . . 本文を読む

私がサンプル

ここを当初始めて 月日が経つにつれて 同じ持病の方から 嬉しいコメントやメールを沢山頂きました 月日に経つにつれ、もっと増えたのが ダイエット志望の方からのメール メールでのやり取りをしたり 実際にお目にかかったりいたしました。 その後、一緒に数名の方と一緒に頑張っていきました。 皆さん目標値に達成！ その後も維持しています 私だけが逆戻りしてしまいました 足を骨折して運動出来なかっ . . . 本文を読む

再出発

気がつけば かなりご無沙汰でした ご無沙汰している間に色々ありました 一番は今更ながらですが、震災 昨年末から仕事も忙しくなり その関係のストレスが莫大でした そんなこんなんで自分の生活を見失っている間に大変な事になりました 何が大変かというと 体重が。。。。。ほぼダイエット前と同じ位になってしまいました ガーーーーーーーーーーーーーーーーーーーん 頑張って減らしたものがチャラですよ 体重以 . . . 本文を読む