変わらぬ生活

変わらぬ生活と言うより 最初築いた生活スタイルは変えていません 気持ち的には随分ゆとりを持って 取り組んでいます そのおかげかほとんど変わりはありません 体重も維持できています＾＾ 数値的にも日々のアップダウンはあるものの それは体調や体のリズムによるもので 毎月同じような波形を築いているので そんなものかと、自分なりに納得しています。 体重維持が 女子としてはコレが一番嬉し . . . 本文を読む