数字の呪縛

これまでも何度も触れていますが、先週は歩数稼ぎに拘り過ぎて・・・今年２月に仮住まいへ移った時から壁に穴を開けてはいけないってことから、走歴３８年のうち３０年以上は続けていた距離の記録を付けなくなり、何となくそれまで数字にとらわれていたのから解放されたような気になったものの、現在使っているＧで記録が残るし、毎日の運動量も表示されるってことでちょっと意識、老体は正直で気持ちが有っても体がついて行かないって感じを覚えるようになり、今日は思い切って意識的に距離を激減させました。

数字へのこだわりって長所はモチベーション維持（向上）に繋がりますが、短所は休まなければいけないのについ続けてしまい故障を長引かせるってとこが有りますね。連続記録って自己満足の部分を除けば弊害だらけ、私も一時期は連続記録に拘った時期も有りましたが、頻発する故障に考え方を改めて、無事な体が有ってこそのランを始めとする趣味が楽しめるって気持ちに切り替え、違和感の程度を見極めて休む時は休むを取り入れるようにしています。と言うことで明日もまったり、山へ行きたいなってことで２通りのプランを作成、どちらにするか決めかねてますが、基本的にどちらも気持ちの良い稜線歩きを主体にしてます(*^^)v

休養のつもりでした

今週は昨日までの６日間で歩数が２２万歩オーバー、少しやり過ぎているって気持ちも有ったのと、数字にとらわれ過ぎているきらいも有ったので、爽やかな感じの気候にも後押しされて吹っ切るために急遽自転車、休養メインだから傾斜の強いルートは避けるってことにして異音が発生するので使用を控えていたデモンタで出発、この下を潜って

とにかく山越えは避けるってことにしながら気づいたら北勢中央公園付近、せっかくなので公園まで行って、そこからは海岸線へ回ろうってことで動きました。

折り返し時点で１９キロ少々１０時半、何も言わずに出かけるときはお昼には帰るって言うのが暗黙の了解になっているのでそのつもりで動いたのですが、久々のこちら方面ってことで位置を誤認していて山越えで動けば余裕で帰れたのに、海岸線へ回った分だけ余分、通常なら絶対通らないＲ２３歩道部分を通ってショートカット、帰宅時には４８キロで１２時を１０分ほど回ってました(^-^;

おかげで休養どころか昼食を食べたら猛烈な眠気、普通は３０分の昼寝が１時間になってしまい、動き出すまで時間がかかるって、かえって疲れを増した感じでした(^-^;

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気分転換サイクリング / 老いぼれジョガーさんの四日市市の活動データ | YAMAP / ヤマップ

 

秋晴れと墓参り

暑くなる前にってことで相方さんの車に乗ってお墓迄、手入れ&お参りを済ませて私はいつものように別行動、いつもほとんど同じルートで帰っているので今日は使ったことの無いルートをってことで最寄りの団地へ入り込み、ちょっと違った角度からの鈴鹿の山々

あることさえ知らなかった松本城址

を通って、ラストの７キロだけ普通に走って帰宅しました。

今日の詳細はこちら

墓参りついでに-2023-09-23 / 老いぼれジョガーさんの四日市市の活動データ | YAMAP / ヤマップ

 

 

またも高齢者が・・・

ネットで空木（うつき）岳で７４歳が疲労で行動不能に陥り救助ってニュースに腹が立って仕方ないです。今年はコロナの５類移行の影響も有るでしょうけれど各地の山で史上最悪の遭難軒数ってニュースが相次いでおり、高齢者が高比率で該当しているってニュースが散々流れているのに・・・二人のパーティーだったらしいですが、水＆食料とも不足って、この山は初心者にはちょっとハードルが高いレベルの山、私も何年も前から何度もプランを練ってはいるのですが、踏み切れないまま今日に至ってます。かなりの健脚でも日帰りはそれなりにきついコース、この二人は１泊しているらしいですが、基本中の基本である水と食料が不足って・・・天気もそんなに良くなかった状態での登山で絶対的な装備不足って、無事を喜ばねばならないのでしょうけれど、深夜に捜索隊が行動してくれて救助されたってことですが、他人の命を危険にさらす行為、登山って準備万端でも何が起きるか分からない部分は有りますが、少なくともそこまでやっていたのにってレベルの準備は整えて登りたいものです。

と言いつつ、先日来鈴鹿の山々で遭難救助訓練を行った際の救助隊のコメント「一人での行動は避けていただきたい」正論で反論の余地は無いのですが、諸般の事情で無理、上に書いたことが大ブーメランになって我が身に戻ってくるのですが・・・(^-^;　高齢者と言えば新聞の扱いは小さかったですが、少し前にアクセルの踏み間違いで暴走して死傷事故を起こし、上級国民って言葉を流行らせた元検察部長、あくまでも自分に責任は無い、車に瑕疵が有ったってことでメーカーとディーラーに対して民事訴訟を起こしたらしいですが、いろいろ検証した結果、踏み間違いって断定された案件・・・こんな老人にはなりたくないものです<`ヘ´>

今日はお散歩、河川敷にもいろんな花が咲いているし、イナゴやバッタ・コオロギも姿を見せてくれ秋の気配がひしひしと、写真は久保田橋の上から東を見たら緑の間の彼岸花、草地や川面のコントラストがきれいだったのでアップしてみました(*^^)v

信じられない価格(@_@。

先日ここで触れた土地の話、今日の朝刊の広告を見て相方さんとあ～でもない、こ～でもないって呆れて話をしました。まずはこちら

建坪は我が家と似たようなもの、土地は３割程この広告が広いですが場所が・・・その地域にお住まいの方には申し訳ないですが、最寄り駅三岐の保々駅まで２．２キロ（我が家からＪＲ四日市駅が２キロ弱、近鉄四日市駅は１キロ弱、最寄り駅は４００ｍ弱）、軽量鉄骨造＆未入居とは言え築１年半の物件、ウッドショック前に建てられていることを考えるととんでもない高価格（と思う）、誰が買うのか？？？　利便性を考えると信じられません。それだけのお金を出せばはるかに利便性の良い物件を買えるのにって感じました。

同じ広告で先日書いた土地は

ざっくりと坪４０万円、つい先日地価の公示が話題になったばかりですけれど、我が家を含めた近辺の実勢価格はその半分程度、事業用地ってことでこんな価格がつけられているのか？この業界は全く知らないので不思議で仕方ないです(^-^;