山は断念、ぎっくり腰で大人しく・・・

今日は山友さん繋がりの方の誕生日会前に手の空いているメンバーは山の予定だったんですが、昨日のランの影響？意外には思い当たる原因の無い腰痛、状態としては昨日も書いたように軽いぎっくり腰、動きながら直す猛者もいるけれど、私はこれ幸いと休んで回復を目指し、お誕生日会会場へ向かうときには朝のことを思えば軽くなっていたものの、情けないとしか言い様がないです😞 

山へ行った方々の話を伺うと、あいつがとんでもない数、皆さん被害に遭われたって話、こんな天気なので貸切でここを使っておしゃべりでした😄