徐々に戻せば・・・

一昨日から再開したラン、昨日は夜中からの土砂降りで午後には回復したものの走りに出る気にならず、今日は何とか走りに出たものの爆弾低気圧の影響で強烈な北西風を言い訳に、再開してすぐに無理は禁物って都合の良い言い訳が二つも有るので一往復１２キロほどのつもりが何となくもう少しって気持ちになれて１６キロ少々、具体的な目標は何もないからモチベーション維持は大変ですが、素直に肉体の衰えを受け入れて健康維持レベルの運動は続けたいものです(*^^)v

１２日に行った献血の結果、ヘモグロビン値は平均値下限の１２．７を下回る１２．２、献血可能下限値の１２．０を何とかクリアーレベルですが、２週間以上ランを休み赤血球破壊を足裏から行うって行動はしていなかったはずで、栄養バランスもしっかり考えて食事をしたはずでこの値、かつての関取体型時代にはヘモグロビン値は常に１３半ばから１４台で貧血なんて考えたことも無かったのに、今では貧血対策をきちんと行っても・・・こんなレベル(^-^;情けないですが、唯一私にできる社会貢献なので何とか２００回突破までは続けたいものです。


マイナンバーカードを申請してくださいって書類が家族分送付されてきたのですが、マイナポイント云々って昨年後半に騒いでいた時も全く無関心、今回もとりあえず封は切ってざっと中身を眺めてみたけれど手間がかかるだけで何もメリットを感じないし、つい先日も今のコロナ問題対応アプリが不具合があるまま昨年９月から放置されていたってニュースが流れたばかり、役所として決めたことを形を整えなければってだけの施策感がヒシヒシと漂いますが・・・

不具合アプリも信用していなかったけれど皆さんとご一緒する以上はって気持ちで入れただけ、現状が続くならそんな機会もあまり無くなるだろうし削除してしまおうかって気持ちも強くなってるし・・・こんな政府でも世界を見渡せばもっと悲惨な国がウジャウジャ、経済界では貧乏人には理解不能な株高現象も起きているし・・・いろいろ考えなければいけないのかという思いと今更どうでもいいやって思いが入り混じって、格好をつけた言い方をすれば「刺激が有って面白い」でしょうか？(^-^;