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老いぼれジョガーの最後っ屁(^-^; Ⅱ

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次は‥

2015-08-24 18:59:00 | ノンジャンル
今月の400達成がかなりあやしくなってきた(^-^;

今日は昨日のリカバリーで必然的にラン休‥若い頃なら「積極的休養」なんて言ってゆっくりジョグをしていたけれど、この歳になると先ずは体の疲れを取ること‥早い話が睡眠時間の確保が第一‥昨夜は9時過ぎには横になり起きたのは5時前‥おかげで昨日は出ていた筋肉痛も治まり、今日はごく普通の生活を送れています(^^)v
と言うことで400達成まで、まだ120キロ強を残した状態(^-^;‥

残りの平日5日、休日2日‥休日の1日は先輩方と自転車なので平日に55キロ走るとして休日に70キロ近く走ることが必要‥普通の手段では不可能な距離‥やっぱり「夜遊び」に頼るしかないかな?

荷物は少なくして、途中で挫折しないコースを考えてみると暗い間は名古屋方面に向かって、明るくなり出したら木曽三川公園経由で三重県に戻り大矢知の氷を目標にするかな‥やっぱり夜遊びにはご褒美ですよね\(^^)/

そこからなら自宅までたぶん10キロ無いし、目標距離をクリアしていたら近鉄って手段も有るから気楽です(^^)v

話変わってLINEで怪しげな勧誘が来たけれどブロックはしたけれど削除方法が判らない‥どなたか削除方法を教えてくれません?

もう一題、藤田会の皆さんの売木村合宿‥さくら道つながりで何年か前に白鳥から「美味しいとこだけさくら道」ってことで何人かの方はご一緒したことのあるSさんがご夫婦で参加され、皆さんとご一緒だったって判って(@_@)
世間は本当に狭いですね(^^)v

コメント
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