休みボケ(^-^;‥？

自分では完璧なつもりが‥完全な勘違いとチェックポイントの見落としで余計な作業が２件も発生((T_T))

これが単なる「休みボケ」ならいいんだけれど‥本当の「ボケ」の予兆じゃないことを願うばかり(^-^;

前の職場と違って休み明けは「暇」‥今日も定時の即帰り‥来週は爆業の連続になるはずだから今のうちに休みの疲れを取らねば(^-^;
今朝のラジオの話題から‥気温がそれほどでなくても湿気がある日は熱中症に要注意‥特にこの時期、休み中ずっと冷房の効いた部屋で過ごしていた人は暑さの耐性が低下、アクティブに休みを過ごした人は疲れが出るってことで熱中症になりやすいそうです‥お仲間の大半の方はアクティブな休みだったでしょうから、疲れを残さないようにしっかりとケアして夏を乗りきりましょう(^_^)v

私は自転車２回があったものの、故障している時を除いて恐らくぶっちぎりに少ない走行距離‥７連休で３３キロ‥平日の朝ランだけでも７日有れば８０キロ程度は走っているのに‥

おかげで今月の残り日数を計算すると夜遊びでもしない限り４００キロ到達が不可能に(^-^;

夏場は距離を延ばすより短時間で中身の濃い練習が定説‥私の場合、走った距離に対する気持ちが苦しいときの特効薬‥「あれだけやったんだから」って気持ちがフル終盤の落ち込み回避の切り札なので、スピードよりも距離にこだわります(^_^)v

９月の２回の連休‥どうやって過ごすか‥自転車雑誌の峠特集を見ても学生時代に走った分を含めると信州方面はあらかた走ってしまっている‥行きたくても走れなくなってしまったところもいくつか有ってプランニングが難しい(^-^;