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老いぼれジョガーの最後っ屁(^-^; Ⅱ

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寄り道マラニック

2015-02-15 17:55:00 | ノンジャンル
天気予報は🌞のはずだったけど・・・いつの間にか電車のワイパーが動いている(@_@;)・・・太陽は出ているけれど、上空は雨雲・・・あおなみ線でも何人か傘を持った人が・・・不幸中の幸いというか、先日書いたようにこのところマラニックのウインドブレーカーは山用の雨具を使っているので、よほどの雨が降らない限りは何とかなるのだけれど・・・雨中ランの心づもりはしていなかったので気持ちを切り替えられるかだけが問題(^^;

スタートはここを8時10分過ぎ



毎朝ここで降りて途中の7でお昼のパンを仕入れ出勤です。
とりあえず雨は降っていないけれど、陽射しが弱いので寒かった(^^;
今日の目的はとりあえず距離を走ること・・・ストレートにR1だと33キロほどなのを、なるべくR1を通らずにいろんなところを回って少なくとも40キロオーバーのつもり(*^^)v

信号を避ける意味もあって裏道をメインに進み、まずは最初の目的地













周回コースは1キロで作ってあり、200mごとに標識がありましたが距離にこだわらなければいろんな走り方ができるようにコース取りができそうです(*^^)v

R1を挟んで東西に公園があり、写真は東側・・・R1と環状線が交差する交差点(歩道橋で渡るところ)の南東・・・西側は遥かに規模が小さくどこにでもあるような公園でした。

その後も基本的に裏道・・・災害時の命綱・・・非常時の給水施設




木曽三川を渡って、七里の渡しからこちらへ



川越役場前の標識に(@_@;)



そこらじゅうにこんな標識が立ってましたが、海面より「下」ってことはこういうものが無いと意識しないでしょうね。

朝日のLで休憩したのでチョッと迷ったのですが、四日市との境目に面白い店名のお店



写真の右手すぐが四日市との境界で県道401号(四日市桑名線)沿い

食べたのは





食べながらメニューを見直したら、ラーメンはランチでご飯付だったのに、気付かずチャーハンを注文・・・店の人に後からもう一人お見えですか?って聞かれました(^^;・・・ご飯付と気づいていればラーメン580円で済んだのに(T_T)・・・

お店の名前から、ご主人か奥さんが・・・と思ったら、二人ともガリガリ(@_@;)・・・名前の由来は聞かなかったけれど通りすがりに入るような場所でもないし、お店のつくりも入り口を開けて入っても店の中は見えない・・・奥まで入って初めて他のお客さんの有無が確認できる造り・・・他のお客さんとのやり取りを聞いていると皆さんおなじみさん・・・地元の人だけでやって行けるんでしょうね。

食べ終わってからは足が動かず3キロほど10分ペース、その後少しずつペースも戻って距離稼ぎに霞へ・・・霞では元気なころと同じくらいのペースで走れるようになり、最後は距離調整をしてトータル6時間47分50キロでした(^^;

ウイメンズが近いから?気づいただけでも10人くらいの女性ランナーとすれ違いました・・・男は・・・気づかなかったのか?2~3人だったかな・・・(^^;

明日は・・・走れるかな?・・・走りこんでいないから50キロでも結構疲れました(^^;


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コメント
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