周回はきつい(+_+)

今日は遠征マラニックは見合わせて霞ぐるぐる・・・６時前に昨夜から冷やしておいたアミノバリューや補給用ゼリーなどをクーラーに入れて車で霞へ

車をいつもの定位置に止めて走る準備・・・心づもりは１１時ころまで走って、大遠で海鮮丼を食べ、ブックオフで仕入れ、そのほかにも嫁さんともどもお気に入りのキリン「濃い味」や切れてしまったバーボンなどを購入・・・(*^^)v


６時１１分にスタートするも全くペースが上がらない・・・１時間で９キロ(^^;・・・一度も６分を切れないまま・・・１１キロ目でやっと数秒切れたけれどそれからも似たようなペースのまま・・・

最初の２周、７．２キロは海側も通ったけれど日差しが強いので夏の定番「日陰コース」の往復に３周目からは切替え・・・１８キロで最初の給水と補給・・・マラニックなら目的地に向けてとにかく進むしかないけれどペースは自分の自由・・・ある程度は自分なりに決めるけれど、周回コースのようにペースを気にしながらということはない(^^;

ペースを気にしているから楽しさよりもきつさの方が(>_<)・・・このままではじり貧と思って２５キロで給水＆補給をしてから記録会コースに切り替え・・・５キロでも３０キロは届く、１０キロやれたら言うこと無し・・・のつもりだったけど・・・５キロが目いっぱい・・・ラストスパートのつもりの１キロも５分０１秒(^^;・・・潔くと言うか足が持たなくなって終了・・・９時４５分３２キロでした。

頭から水を被って着替えようと思ったら、ウォーキングの人が絶えない・・・遠目にどう見ても若そうな女性・・・さすがに裸になるわけにいかないので彼女が通り過ぎるのを待って、頭からジャブジャブ・・・よく冷えていて「チョー気持ちいい」(^O^)／・・・全身に水を浴びてから着替えてサッパリ・・・時間が早いので海鮮丼は断念・・・ほかの予定だけを済ませて帰宅、時間が中途半端なのと今週末に１年ぶりの福光「お仕置きラン」が控えているので、同行の皆さんに気持ちよく乗っていただけるように車の掃除

車も全身に水をかけてやり、ワックスをかけて週末を待ちます・・・去年は五ヶ山の下りでいっぱいいっぱい・・・連続完走記録を続けるためともう一つ心に決めたことのために止める選択肢がなかったので辛かった(+_+)・・・今年は天候次第だけれど、去年よりはまともに走れそう・・・楽しみです(^O^)／