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2023年11月のバックナンバー
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のんびりゆったりピースフリー( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
二十年ぶりにショートヘアーにして頂き いつ、四番目の孫が生まれても準備万端整い...
^_^✌️ルーティーン
毎日必ずやる事があります。 まず白湯とお茶を飲んで体を目覚めさせ 40分前後ストレッチした...
Alohaメンタルライフ※マナティのため息(想いつくまま、気の向くまま)
~~~心と身体のセルフケア~~~
藻や苔を食べ海に返す循環の法則にのっとって生きているマナティ。優しくのんびりとプカプカ浮いている姿は、見ている側も 癒されます。そんな風に私もなれたらなぁと思っています。
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