17～18時はエンジョイ空手。
いつものとおり
皿回し・バトンからスタートし
初導入のトンネルくぐり。
いつもは1人で遊んでいるＭ君も
自分からトンネルに入り
お母さんが通るのを手助けしている！
それから、小学校では
地震を想定しての避難訓練では
椅子の下に入って
ダンゴムシのポーズを
とると聞いていたが
今は、椅子の下に入って
椅子の足を持って
体を小さく丸めるやり方に
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9/2(木)13時半～16時過ぎまで
4回目の
オンラインらくらく育児クラス。
今回はヘッドフォンのように
頭から固定したマイクを着けて。
・リアル1組
(第1子の時からのお馴染みさん)
・オンライン1組
(みひかる助産院の方)
・オンライン聴講2人
(助産師と保育士) の参加。
リアル赤ちゃんは途中で寝てしまい
モデルとして出てほしいときにはスヤスヤ。
勉強熱心な . . . 本文を読む
9/2(木)午前は施術。
産後もうすぐ4か月になる
母子1組のみ。
トコ助産院の教室を
何度か受けられていて
生まれてすぐから
“まるまる育児”をスタート。
でも、施術を受けられるのは初めてで
まずは、肩こり・腰痛のママから。
一見、大きなゆがみはないが…
カルテで予診を見るとは
出産前に乳癌で
左乳房全摘術を受けている😒
診るとやはり
第6胸椎がゆがんでいる。
こ . . . 本文を読む
9/2(木)の8時半～9時は空手自主練。
秋雨前線による本降りの中
遅れ気味に到着したのは4人。
今日は沖縄空手の基本の3つの動き
・ムチミ(餅身)
・ガマク(？)
・チンクチ(寸力)
ムチミは内歩進で
その有無の違いを説明。
とても分かりやすいので
皆さん頷くのだが
上手くできない人も…😥
ガマクは、ここに書いた
“イチロー”で説明し
ガマクを意識して
前蹴りができるよ . . . 本文を読む