久しぶりに風邪を引いてしまいました。
熱はないのですが、喉のイガイガで咳ばかりでした。
それが、鼻水がたまるようになったので、
咳、鼻水用の薬を飲んでみました。
すると、喉がカサカサして痛くてたまらず、しゃべると痛くて、という感じ。
なので薬のせいかどうか分からないのですが、
とりあえず、薬を飲むのは、やめました。
でも、２日間、喉が痛くて１時間ごとに目が覚めるのです。
続けてぐっすり眠りたい。
この前、紅茶の出がらしでもいいので、それでうがいをするといいとか言っていたので、
飲んでもいいのかなと。
私は、紅茶とか大好きなので
いただいたものとかたくさんあったので飲んで試してみようかと。
それに、日本やアメリカの喉用のティー。
この真ん中のティーは、日本の薬の味のするので、
普段は、ぜんぜんおいしくないのですが、
風邪を引いて喉が痛いときは、おいしく感じてしまいます。不思議。
風邪を引いたときは、水分をたくさん摂るといいと言うしね。
でも、やっぱり
喉がヒリヒリして痛いときは、
アイスクリームが一番です。
その場しのぎなんですけどね。
これからは、紅茶を飲んだら、最後はうがい用に淹れておこうと思いました。
やっぱり予防は大事ですもんね。
