ル・ボアでランチ

本町方面に買い物に行ったとき、「ル・ボア」でランチをいただきました。

http://r.tabelog.com/osaka/A2701/A270102/27004436/

午後二時を回ったところでしたが、こちらは３時までランチタイムです。
入ってみると・・・お客さんが誰もいない
まあ、こんな時間ですからあたりまえかな？
結局食べ終わるまで誰も来なくて、貸しきり状態でした

人が多くて落ち着かないのも嫌ですけれど、
まったくの一人と言うのもなんだかね・・・・

前回は「岩泉短角牛のハンバーガー」をいただきましたが、
今回はどれにしよう・・・。
悩んだ末に、「花巻白金豚自家製ハムサンド」にしました。

写真がピンボケです
野菜がたっぷりで嬉しい・・・けれど、ちょっと酸味の味付けばかりに
なってしまったのが残念でした。（ドレッシング、ピクルス、スープ）

次回、また行く機会があれば、別のメニューを試してみよう

シャ・ノワールのケーキたち

久々に、シャ・ノワールのケーキを買いました

http://www.chat-noir.net/

奥が「ショコラノワール」で、手前が「チョコリーヌ」。
こちらのお店の黒猫ちゃんをプリントしてあるチョコがかわいらしい
ショコラノアールは洋酒が効いた濃厚なチョコレート。
ショコリーヌはシンプルなやさしい感じの、ふんわりしたチョコレート。
どちらも美味しい～

お値段も安くて、チョコリーヌが３０４円、ショコラのアールが３１５円です。

もう一つ、お土産にも手ごろな１４１円のケーキがあったので、
試しに買ってみました。

「ふんわりサンド」のプレーンとチョコです。

ブッセなんですが、名前の通りとってもふわふわで美味しかったです
間にチョコ、クリームが挟んでありますが、冷凍しても美味しいかも。
普通でも３日間日持ちするそうです。

秋になると、美味しいものがい～ぱい出てくるし、
物産展も目白押し・・・食欲との戦いです

 

シーズン到来

フィギュアスケートのシーズンになってきました。

昨年は高橋大輔選手の怪我で、
自分のテンションも相当下がってしまいました。
今年は無事にオリンピックまでがんばって欲しいものです

高橋選手のグランプリシリーズ初戦はNHK杯だったかな？
NHK杯と言えば、自分も昨年初めて気が付いたのですが、
第一回から見ていたんです（もちろんテレビでですけれど）・・・
年齢を感じます

このときに観たロビン・カズンズ選手に一目惚れしたのも
懐かしい思い出です
辞書を片手に英語でファンレターを送ったら、
サイン入りのポートレートが送られてきました
どこにしまったっけ・・・

記憶をたどると、フィギュアスケートの最初の記憶は、
札幌オリンピックかな？
ジャネット・リン選手が大人気になりましたよね。
「平凡」とか「明星」というアイドル雑誌にも、
たびたび記事が載っていた記憶があります。

なにはともあれ、今年もシーズン到来。
楽しみにしています

９月の状況

９月の体重と体脂肪率の平均です。


　体重　　　　　48.22kg
　体脂肪率　　23.39％


体重はほぼ変わらず、体脂肪率はやっぱり微増
過ごしやすい季節になってきたので、ますます運動に励まなくては

先週、久々に飛行機に乗りました
私は飛行機が苦手で、出来れば新幹線で行きたかったのですけれど
ホテルとパックになっていて、不思議と飛行機を使った方が安いんです。

行き先は東京です
三日間滞在しましたが、いつもなら体重が２キロ程度増えるのですが、
今回はまったく体重の変動がありませんでした。

気をつけて食べていたせいもありますが、
今回はお安いパックだったので、ホテルの朝食が付いておらず、
結果的にこれの影響が大きかったかな・・・と思います。

特に朝食がバイキングの時は、朝から相当食べていましたから
朝だけで、いつもの2～3倍くらいのカロリーを摂っていたかも・・・。

それに、結構歩いたのも良かったと思います
今度はいつ、行けるかな～