40代のダイエット日記

レコーディングダイエット 1年間の記録

そろそろお世話になる季節

2009年10月27日 | しょうが

昨年に引き続き、今年もお世話になりそうです。

永谷園の「冷え知らずさん」シリーズ。

こちらはカップタイプの「生姜ミネストローネ」。
カロリーは82kcalです。

こちらは即席味噌汁タイプの「生姜みそ汁 おぼろ豆腐」。
3食入りで1食あたり43kcalです。

カップタイプはお昼に、即席タイプは朝にいただくという
パターンがおおいかな?

他にも種類があるけれど、全部そろっているお店って
なかなかないんです・・・うちの近所だけかしら

ダイエットの面でももちろんですが、健康面、冷え対策にと
今年の冬も利用させてもらおうと思っています。