みんなで踊ろう！フォークダンス講座が始まりました♪

５月８日（火）１３時３０分より　みんなで踊ろう！フォークダンス講座が始まりました。
昨年から始まった講座で、２年目になります。
講師は、日本フォークダンス連盟公認指導員の藤田文子さんです。

今回は、９名の方に参加していただきました。
まず初めに、ストレッチをして体をほぐしました。

　　　　　　　　　　
①コッエ・ベルベロト　②マイム・マイム　③サン・アントニオ・ストロール　④きよしのズンドコ節　⑤ミラノボ・コローの５曲を踊りました
学生の頃踊ったことのある曲は、すぐに踊れるようになりましたー

　　　　　　　　　　
踊ってみて、思っていたよりハードだったので大変そうでしたが、楽しそうに踊っていましたヨ
翌日、筋肉痛になるかも…
次回２回目は、５月１５日です。