昨日、ブロッコリーをゆでて、自家製ドレッシングで和えたら
とても美味しかった
息子も「旨い ! 」と言って次々と口に運び美味しそうに食べる
私もつられて次々と食べてしまった
以前、お医者さんから
「食物繊維は身体にいいけれど、あなたの場合、、控えた方がいいですよ」
と言われた事があったけれど、これくらいはいいかな～ の安易な考え・・・
思った通り、真夜中にはお腹に痛みが・・・・
やっぱし・・・ 自業自得
以前、 救急車で運ばれた時は死ぬかも・・・と思ったけれど
最近は冷静に処置出来て、大事には至らない
それでも、何で学習しないのかな～・・・
お昼に食べた、ゴボウサラダチーズパンを食べて、
カップ麺の食べ歩きの女の子をあーだ、こーだと綴ったのに、
自己管理もできてない
いくら咀嚼が充分でも、本当はゴボウも控えるべきだった・・・💦
先ほど、海方向から船の長い汽笛が３回聞こえて来た
これは確か船が自分の存在を周りに知らせる合図だったはず
それが度々聞こえて来る
短く、ブッ、ブツとも鳴らしているけど
錦江湾が混雑しているのかな？
予定表を見ると、多分、ダイヤモンドプリンセスだと思う
無事な出港でありますように
トップ画像は、ちょっと撮った画像で遊んでみた物です