断食？（笑）

☆断食？絶食？
甘い物の所為か、最近どうも胃が重い。
ダイエット中の、食を極端に減らしていた時の方がとても体調が良かったので、
ちょっと断食してみます。
食べ過ぎなんだと思います；

でも、色々と食べないといけない物もある。
休憩時のお菓子とか、手をつけないのも失礼だし…ね；
それに今月は「忘年会」やら「パーティー」とか企画もしてるし。。
クリスマスには大阪旅行ですし。

胃の不調ってあまりしないので、
（腸の不調なら慣れたものですが）＾＾；
腸が悪いのに、胃まで心配したくない＞＜；
今週はまだ空いているからちょっとだけやってみます。

断食っていっても、私のは本当にお腹が空くまで食べない。って程度（笑）
お腹が「ぐ～」って鳴るのを放っておくとその後平気になりますよね。
あれをちょっと長引かせるだけ。
この不調の原因は多分、
帰宅の遅い娘に合わせて私の食べる時間も遅くなった所為もある…。、
それを止めて、時間調節してみます。

お腹をどうにかするなんて三日もやれば出来る。プチ断食開始。

睡眠不足もあるから、「食べる」から、「寝る」に変えよう。
課題やっていて、気が付いたら朝だったってのがいけないのかも…。
自分の年齢を考慮しよう。。。。
胃の不調の一番はストレスだもんね…。＾＾；

「紅白」おめでとうございます。

☆ＳＥＫＡＩ　ＮＯ　ＯＷＡＲＩ☆
紅白出場が売れている証拠では無くなったと思えますが…。
でも、それでも。
「紅白」は「紅白」です。
おめでとうございます。

歌うのはＲＰＧかな？
ちょっと前の（ブレイク前？）の毒気のある曲が好きですが、
この曲も好きです。

応援しています。

そう言えば、「ももクロ」って出るのかな？

白組のトリは、ＳＭＡＰ？嵐？どっちでしょうね。
派閥争いなんてしてるから、売れなくなったって言われるんだよ。
ファンの私でも「今までお疲れさまでした」って言いたい時がある。

今日、大阪ドームのチケットが届きました。
一般販売もあるらしい…。
いつもの事ですが、一般出すならＦＣを落選させないで、と思っちゃいますね。

「平和」「自由」「愛」「夢」「希望」「生命」

☆今日は何も思いつきません。
多分、頭が小説にいってるからでしょうね。
掘り下げればどこまででもいける世界なので…。
自由を勝ち取る為に起こした戦争。
戦争は勝利に終わり、必死に生き抜いた時も過ぎ、
その後の世界の混沌を書いています。
そこではいったい何が一番大切なのか？
最終的には存在理由・存在意義まで書く予定になっています。

今日は小説を書きたいので、この辺で＾＾ノ

一年以上前の事件ですが…。蒸し返す気ですか？

☆先日、旦那の友人宅からお父さんの喪中のハガキが届きました。
（この家の事はあまり書きたくないのですが…。）

先方が悪いのでは無くて、こっちがどうも変なのですけど…。
あんまりなぁ、自分の家の悪口書いてもね～；
面白くないよなぁ～。とは思うのですが…。

ま、どうなるのか経過を残しておきたいので書きます。

一年以上前、息子の「良くない噂」ってのが流れた事があって、
その事を全く知らない私と息子。
本人を無視して話は進み。
旦那の異変と、
先方の奥さんがウチ（お義母さん宅）に来て泣いて帰るのを私が見た事で発覚。

まぁ、変な噂を流した大元を友人宅だと決めつけて旦那とお義母さんが怒っていた。
その弁解に先方の奥さんが来て、泣いてしまったって事でしたが…。


あのさ、
今から思うと、噂を流したと疑われている本人が来ないで、なんで奥さん？？
んで、「ウチのが泣いて帰って来たから」って、私に言ってもねぇ、。
で、それなのに、旦那は電話に出ないし、、。
旦那と先方のご主人の間に、何も聞いていない私がなんで入らないといけなかったのか。？？？

今思うと、アホらしい。
おかしいよね。

「俺じゃない」って、自分で言いに来いよ。
「お前だろ」って、言いたいなら自分で言え。

それをしないからややこしくなるんですよ。


さて、今回。
先方からの「喪中葉書」が来た事で（亡くなったのは聞いて知っていた）
こちらのお義父さんが亡くなった時に香典を頂いている。
（他の友人と連名で）
だから、行かないといけないと思い。

そのことを「出来れば年内に行ってきて欲しいけど」と旦那に言ったら、
「俺はまだ気にしている」
「はっきりさせたい」
って言うのですよ。
それって、前に偶然スーパーで当人同士（旦那同士）が会った時に、
『水に流す』って解決したんじゃなかったの？

尾ひれが付いたにしろ、噂の出所は、きっと、本人（息子）だよ。
この噂を蒸し返すと余計な傷が付く（？）のは息子だと思うのですが…。

「とにかく、友人たちと一緒でいいから、お焼香をして来て」
と言ったら、
「もう縁を切ってもいいと思ってる」（旦那）
「この近場で、縁を切ったら、後が大変だよ」（私）
「長い友人なら切らない方がいいと思う」（息子）
「………」
と、旦那、無言で去る。


さて、どうする。旦那。

蒸し返すなら相当の覚悟がいるよ。
覚悟も無しに他人を疑っちゃいけない。
それは両刃の剣だから…。
「息子の為に…」って言葉を逃げる口実にしないでね。


…あ。
向こうが奥さんが出てきたんだから、こっちもお焼香に私が……って？
嫌です。（面白そうですが）行きません。

ダイエット開始から半年。思わぬ伏兵が現れた。

☆嬉しいのか、悲しいのか。。。。
先月末の誕生日に「キースマンハッタン」のチョコケーキを食べました。
一応、ダイエット中の身。
「めっちゃ、美味しい～」と、チョコが重いぞ～。と、
久しぶりのチョコに喜んでいました。

で、この辺りから、まるで連鎖反応的に甘い物が来る（届く）のです。＾＾；

十月始めの文化祭の謝恩で、知人からチーズケーキとシュークリーム。を頂き。
東京の友人に「キース」のチョコブラウニーを快気祝いにと贈ったのですが、
これは東京限定のブルボンのチョコを送ってくれたお礼を兼ねてだったし、。
今月の初めに旦那が東京へ行き、そのお土産が「人形焼」と、
東京駅内で売っている（すごい評判でいつも並ぶ）ポップコーン。（キャラメル味）
で、先日は息子が「スタバ」のシフォンケーキを買ってきてくれて。
さっき、娘が何故か「栗大福」をくれました。

う；

どれもこれも美味しい。
だが。
あ、あまい物は敵だーーーー＞＜。
負けまくっています；；
「甘い誘惑に、ダイエット紅茶」ってのを買ったけど。完敗です。

「今日、食べないと期限切れちゃうよ～」と箱がにこやかに言う。

晩御飯を食べないとか、減らすとか、歩くとか、していますが、、。
この連鎖（戦い）に終わりは来るのか？
一人でこそっと「キース」を食べてきた報いでしょうか…（ＴＴ）

来週は忘年会が２つあって、、
クリスマスが来て、正月が来る。で、バレンタイン。
自分で買わなくなるともらえるって嬉しいけど……。
そんなに物欲しそうにしてたのか…。
でも、頂きものを無下には出来ない＞＜。
…ああ…私…逝けますね。



※そういえば、九月に姉とバイキングに行ってるし、
「ずんだ大福」や「秋三昧」や「栗きんとん」も食べたっけ。
もう、これはいたちごっこだ。

友人の好きなブランドと…。

☆シナリオ講座での事。
まぁ、キャラ設定での女の子のステータスとして、ブランド志向の子。
と言うのがあります。
主人公が普通の子なら、ブランド女はレベルが高い。とか。
ブランド女はしたたかだとかです。
それはドラマでの事、実際の撮影では衣装協力でだいたいブランド物が出てくる。
名指しない限り、日本のメーカーのね。

さて、京都の友人が最近ハマって、ローンで買っているのは、、
「バーバリー、ブルーレーベル」
自分の買っているゴシック系の高い方のブランドと並ぶ高価格でした。
バーバリーの良さは認めます。
流行があるようで無くっていつまでも着れて物も良いです。
が、私はイマイチ；
もう少しデザイン性が欲しい。

この夏に姉から「（ゴシック）以外で好きなブランドは？」と聞かれ、
「んー、アナスイかな？」と答えた。
アナスイは（ギャル）ですね～。
服とかは全く着れそうにありません＾＾；

で、この二社で気に入ったのはバッグ。
今、講座用にとＡ４が入るバッグを探していて、、
ブルーレーベル、アナスイ。どっちもどっちの価格でした。（中古でね）
その高額さにう～んとなっていた時、
ぐるぐる～見て、服もバッグも気に入ったのが、、、
「組曲」
お値段もお手頃。
しかもここなら、私の持っているアトリエボズやオッズオンとも合いそう。
（服の邪魔をしない服とかバッグ）

それで、思い切って買ってみました。
明日、「組曲」のバッグと服が届きます。
本当に安い中古を買ったので不満もあると思うけど、楽しみです。

デジカメ購入。

☆五年間保証が外れたとたんに壊れたデジカメ；
家電の年数って五年なの？
昔のってもっと長く使えた気がするのですが…。

壊れちゃったのは仕方がないので（一回直してるし）買い替えました。
店員がおススメしてくるのより一個前のを購入。
今度のはほぼ自分専用になる（ボタニカルで使うので）

大阪旅行に必要だし…。
ついでにプリンターのインクも購入。
年賀状も印刷しないとね～。
早いですね。
昨年の今頃は、ボタニカルを習うかどうか悩んでいたっけ。

一年で大きく変わったような…。
変わっていないような…。
でも、何となく自己満足の世界から一歩だけ進めた気がしています。

まだ今年は、一か月あります。
どこまで行けるか。


「好きな事をして生きて良い」

「嫌われる事を恐れるな」

この二つを少しだけ理解して実行出来たと思える一年でした。

やるな。サンリオ！（笑）

☆壁ドン。って良いと思いませんか？（笑）
女性の（人の）パーソナルテリトリーは中心から５０ｃｍ。
このギリギリに入ってくるのが、壁ドン。
入り過ぎないのが良い距離なのですね。
腕で肩や腰を（危険から避ける為に）引き寄せるのも近いものがありますね。

壁ドンですが、
こんなもん、普通だろ？
と私は小説で（壁際まで追い込むを含む）何度か書いてきましたが。
戦いの場面、本心を言わせる場面などに使います。
壁ドン＋股ドンも、アニメには割と多い演出ですね。

実際に、これでドキドキするのは女性のみなのでしょうか？
壁ドンをした方の男性はこの状況になる前のがドキドキしてる？
壁ドンをする頃にはもう結果（心の準備）が出ているとか？
女性からなら、男性には、もっと接近するのが良いとか。。
ぶつかって密着させて、下から覗きこんで「ご、ごめんなさい」ですね。
この違いが楽しいです＾＾

さて、サンリオピューロランドでしてくれるダニエルくんの「壁ドン」！
これ良いなぁ～と思いました。（笑）
京都の友人が大のキティちゃん好きなので、一昨年二人でピューロランドに行ったのですが…。
これが結構楽しかったのです。
※足が痛くて困ったのは別問題、いつも靴には悩まされる…＞＜；


相手がぬいぐるみなら「壁ドン」も面白そうだと思いました。

何をどう学べばいいのか…。

☆色々です。
今日は月イチの「水彩画」でした。
題材は落ち葉。
先週の「ボタニカルアート」と同じです。
でも、先週拾った落ち葉は色が変わってしまって使い物にならなかったので、
また拾ってきて、描きかけだった柿の葉を追加で描き、
もう一枚、柿と桜の葉を描きました。
（まだ未完）

落ち葉をそのまま画用紙に当てて、写してもいいとの事で、
「これなら楽、何枚でも描ける」と、、
確かにそれは言える。
デッサンが大変だからなぁ。
見て描くのが大変。

「ボタニカル」で描いていると、やっぱり個性や自己主張がないですね。
ボタニカル同士だと個性はあるけど…。
水彩画とは違う。

同じ題材なのでボタニカルで描いてきましたが、
先生も批評しにくいだろうなぁ。
次回は自由に水彩画で描いてきます。
私にしたら自由度の高い「水彩画」のが楽だと思うのですが…。

どっちもどっちかな？

まぁ、枚数描いてなんぼなら、遅筆が治ればどっちでもいいわ。

大人なのに、ぎりぎりの宿題＾＾；

☆「エッセイ講座」の時にさんざん後悔したのに…、。
「シナリオ講座」でもギリギリで仕上げています；

月曜日が講座のある日で、ずっと飛び飛びなんですね。
それで気が抜けてしまっているようで、すぐにやらないきゃ。と思いつつ、
ギリギリに…。
それなのに、講座の所為にして二次小説を停滞させちゃっています。
一つ考え出すとそっちしか出てこなくて＞＜。
切り替えが何故か出来ない。
二つ書いている時は、あっちこっちと息抜きで交代させてたのになぁ。

これはきっとそれが「宿題」だから…。
「したい」と「しなければならない」は違うから…。
でも、今、書くのが楽しいので。
もうひと踏ん張りしてみます。
今週中に、二次の方と、シナリオの書き直しと課題の目鼻だけでも付けます。
連休もあるし、何とかなるでしょう。

年が明けて、「シナリオ講座」の二期に残るとしたら……、
１月～３月は月曜が飛ばない；
毎週、宿題に追われる事になる。ＴＴ

ああ、これはやっぱり二次を今年中に終わらせないといけないなぁ＞＜；ｂ

ジャニオタとアニオタ。

☆まぁ、両方とも絶対振り向いてくれない人に情熱かけて愛を贈ってる。のは同じ。
だから、戦争勃発。
とか言っても「目糞鼻糞」と言われるのだけれど…。

私はＳＭＡＰファン。
もう１０年コンサートに通っています。
で、筋金入りのアニオタです。
そうですね。あの監督は～とかまで言おうと思えば言えるくらいのアニメ好き。
それでも三次元も嫌いではない。
東京の友人は三次元のアイドルや役者は嫌いとの事。
でも歌舞伎やフィギュアスケートは好き。

先日、ふと思った事。
アニソンと歌手オタとはやっぱり同じように思われているのじゃないかと。
前の先生はどっちか言うとジャニ系。
で、アニソン嫌いだったのは無いかな？と。
※私がアニオタだと先生にバラした友人Ｓとはもう会う事も連絡をつける事もないです。

この先生にレッスン中「バカにしてるんでしょ？」と言われた事がある。
どこをどう取ったら先生を馬鹿にする要素があるんだ？と思ったけれど…。
あれは先生がアニオタを馬鹿にしてるから…？？
（まぁ、そこまでな訳はないだろうけど）本意はわからない。

今度はそんな偏見の無い人だと良いな。

人が何を考え、何を思ってどう言うかはわからない。
でも最近は、言葉の裏を考えないようにしている。
主婦としての駆け引きなんて出来なくても良い。
人間として人を信じ、人として真摯に生きたい。
まっすぐ受け止めて、そう信じていると伝わるようにしていると、
裏を読むなんて面倒な事をしなくてもやってゆけるもの。

で、疑問を感じたら問うべきだと思う。
「バカにしてる」のその意味が今は知りたい。
だから、前回のまるみえおばさんも言えば良かったな。とふと思いました。＾＾；

注意するべき？自分で気が付くのが良い？

☆注意と言うか、教えてあげるべきだったのか。

今日、久しぶりに整体に行ってきました。
で、その帰りに（しまむらみたいなお店）に行きました。
自転車であまりに寒かったので、レッグウォーマーを探しに。。
丁度、売出しをやっていて混雑するお店をうろうろしてる時、
ん？　？？となったのは…。
通路を歩いている太った女性（６０代くらい）のパンツが見えていたのです。
パンツっていうか、ベージュのガードルみたいなの。
その人はとても短いスカートを履いていて、
そのミニスカートが後ろスリットになってて、丸見えなんです。
歩く度に見えるんじゃなくて、スリットが割れてて、
ほぼ、ずっと見えてる。

パンティとお尻の肉と太もも。

すみません。
言っちゃあなんですが…。見たくないです。

人ごみの中、私より５～６ｍ前を歩いていて、そのまま出て行ってしまいました。

前から見ればスカートはちゃんと履いてるので、きっと気が付いてないのでしょうね。
だったら言うべきだったのか…と。
でもねぇ。真後ろを歩けば誰でも気が付く筈。
誰かが注意してくれると思う…。＾＾；

私も後ろにあった服の紐をひっかけてたり、
レースのスカートの中の生地を挟んでいたりしてる…。
背負ったリュックの蓋が開いてたりもしたっけ。
リュックは他人に教えてもらったっけ。
そういう失敗を人に話した時、
「それくらい自分で気付いて直すの」と言われたのを思い出すなぁ。＾＾；


※別に注意しなくていいよ。そういう人かもしれないし。と友人に言われました。
そういう人って…。＾＾；露出狂って事？

カラオケ教室の見学に行ってきました。

☆カワイ音楽教室。
昨日、何となく教えてくれそうな人と知り合ったので、
あの人にお願いしたいなぁ～。なんて勝手な事を思いつつ、
先生が少しでも気に入らなかったら入らないと決めて、
先々週予約したカラオケ教室に行きました。

１５分の見学。
受付の人と教室へ。
大きな普通の部屋がレッスン場でした。
ドンとグランドピアノがあるのはびっくりしましたが、、
部屋の音響がイマイチ心配な気が（外に漏れてそうで…）

先生が若い人だったら、と思ってたけどちょっと？上で、
そこでレッスンを受けていた方が３人。
その人たちは私とほぼ同年代。（すこし若いかな？）

最初は「ドレミファ」の上がってゆくので発声練習。
グループレッスンだけど一人ひとりの側に来て「ア～」って合わせてくれるし。
皆さん、なかなか楽しげ。
習っていたのは、中島みゆきの「地上の星」
（これ、結構難しい）
で、これが難しいのは途中で少し転調するんですね。知らなかった。

最初の発声練習で裏声のドレミファだったから、
「なんだソプラノの（裏声の）教室か…なら、ここでなくても合唱で十分じゃん」
と思ったけど、
「裏声で響きを鼻で出して、そのまま低い地声にしたら響く」
「歌は昔は伝達する為に出してたから、響かせて遠くまで聞こえるようにしないと」
「口を小さく開けていてもマイクが遠くても拾ってくれるのは、響き」
「で、響きがあると声は集まって共鳴する」
と。
この辺りまで聞いて、昨日の上手い人を思い出しました。
あの人は腹筋（胸も使っているけど）・響き（鼻）で声を出しているんだと…。
先ずは裏声を出して、地声にくる。
この辺りが難しいですが、ここなら出るようになるかも…。

前の先生は裏声を使わず地声でガンガンといけるようにって言ってた。
確かにマイクが無くても歌えるのが良い。
だけど、私がテノールの高音で歌うのはおもしろくなかった。；
そこでないとガンガン出ないんだってば。＞＜。

でも、今、ヤマハを辞めてから裏声を出したいと思っているので、
ここは良いチャンスなのかもしれない。
ん～、通っちゃおうか。
もう一度、頑張ってみようかな。

丁度、バンドも休みだし（休むと決めていないけど、忙しいらしい）
ここと近所の音楽教室でバンド仲間を探してみるかな？と思ったりしてます。
（ベース・キーボード）募集中です。


☆「シナリオ講座」
☆「ボタニカルアート」
☆「カラオケ教室」
この三教室かな。

シナリオは短期だけど…。来年もあるので継続しようかな。
で、行ってないのが、大学、教養学科「ひと学」、行かなきゃなぁ～＾＾；

色々あって面白い。

☆まぁ、色々あるものですが…。
サークル関係の人がゴタゴタした所為で、
行かなくなったカラオケ喫茶（？）に久しぶりに行ってきました。
最近、カラオケしていないし、歌も歌っていない。
バンドも休み状態なので…。
だけど、このお店のチケットが残っていて、、
さっさと使ってしまおう。となりました。

で、行っても歌いたい曲もないので…。
藤澤ノリマサさんの「希望の歌」を入れてもらいまして、
あのイタリア語の所は適当に歌ってみたのですが、ボロボロ～。＾＾；

お店に居たお客さんで、何故か熱心に聴いてくれる人がいて、、
その人、めっちゃ上手いのです。
歌っていたのは演歌ですが、何か違う。
普通の上手さよりもっと違うクラシック的な上手さがある。
帰り頃に、Ｍさんが話しかけたところ、どうも歌を習っていたとの事。
どうりで上手い訳だ。
と、で、そのまま話を進めたら、どうも、
「イタリア歌曲」を習っていたらしい。

あはっは～。
「恥ずかしい事をしちゃったわ～」と思った。（汗）
でもね。
これが縁だとしたら、良い人と出会えた事になる。
良い人って言うか、すごい人と出会えた訳ですよ。
色々広げると思わぬ方へ広がりますね。

あの人とまた「縁」があると、良いなと思います。

そろそろ手帳を買う時期ですね。

☆今年は「しあわせになる手帳」を使っていました。
（先日、ページがバラけちゃって使ってません）；；
で、これがなかなか面白くて、気に入りましたが…。
持って歩くにはちょっと大きいのです。
書くには書きやすい良いサイズなのですが…。
（日記的な機能もあるので書き込むスペースも多い）

今回（来年用）はＤＨＣで買い物をしたら手帳が届いたので、これにしようかと
なかなか良い感じだったので試しに使っています。
今月から書けるし、使いにくかったらまた「しあわせ手帳」に戻します。

「しあわせ手帳」で一番良かったのは、
毎月色々と応援してくれる事。
やりたことは何？それでいいの？大丈夫だよ。間違っていない。
等など。。。

それと「時間を支配する事」を教えてくれました。
だた過ごしている時間。それを計画を経てて、進む。（まぁ、普通の事なのですが）
最初はそれに追われたり、しなきゃならない事がある。とか色々あったけど、
段々と「時間支配」をしている気分になりました。
「追われる」のではなく。（進まされるのではなく）
「支配する」（自分が作り、動かす）

その予定が毎日・毎月やっている事でも。
支配しているとされてるのでは気分は全然違います。
その通りに進めなかったりすると凹んだりもしたけど…。
しあわせ手帳の他に持ち歩いていた小さい手帳を代用してた間、
気分的に「支配しきれていない」んです。
何故か、ただ進んでいるだけな気がして、
「しあわせ手帳」は持ち歩いてはいなかったから同じなのに、
なんでこんなことしなきゃいけない？とかって気がする時があって…。
どこが違うのでしょうね。＾＾；
時間を自分がどんな風に使っているかを知ると無駄が無くなる。
それが時間支配。
例えばぼ～とする時間まで区切りをつけると切り替えが早い気がする(笑)

さて、今日はオフなので。＾＾
時間支配を再開。
それと、空間支配がまだ完了していないから、片付けをして、、。
最終目標「自分支配」を、先ず、形から…。