☆書き納めなのでだら~といきます←オイ
そうですねぇ。最初に書くとしたら、
今年一番頑張った事とかでしょうか?
んー、一番はダイエットかな?
六月~七月にDHCのプロテイン置き換えダイエットを始めて、
九月の初めまでに3キロ減。
でも、九月~十月で停滞してしまって。。
こうなるとちょっとヤル気が落ちますよね。
と、このままではリバウンドだ。と思いまして…。
九月にバンドライブに参加が決定した事もあり、再ダイエット!
ここで、また置き換えしても同じだと思い、
今度は友人夫婦がやっている「晩御飯を抜く」ダイエットを開始。
開始してすぐに「きのこ氷」も開始。
最初はDHCの「フォースコリー」を飲んでいたのだけど、
これってやっぱり下剤っぽい感じがあって…、、。
「きのこ氷」作るのが少し面倒ですが、快調です。
食べないダイエットをすると、食べる量が減るので、
当然出る量も減るから便秘になってしまうってのがあるけど。
コレは無いです。
かなり良い感じで出てくれるので気分いいです。
お腹も痛くならないし、自然にってのが結構楽です。
それで、十一月には2キロ減。
最初からだと5キロ落ちた事になりますね。
一ヶ月、一キロ減の計算ですね。
一応の目標は達成されました。
で、十二月になり、正月を控えて、もう少し減らそう1キロ減。
やっと結婚して妊娠して増えまくった体重が結婚した頃に戻りました。
出来れば、もう少し落として、独身時代の体重へ。
と思っていましたが、十二月の誘惑で、、
クリスマスやら、忘年会やら、で、、1キロ増。
早々と、十一月の努力が消えました;;
これでお正月を迎えるとなると、、また増えそうで、怖い><。
またプロテインを飲んで、正月の誘惑から逃れたいわ。
マイナス5キロって、最近そこまで減った事がなかったので、(人生初か…)
5キロも減ったら、さぞかし体が軽くなるだろう~と思ってたけど
そうでもなく、
減って嬉しいんだけど、この歳だとあんまり急激過ぎると、
皺になっちゃうので・・・・
あまり早く落としたくなかった。
まぁ、皺は、、十月の停滞期に皮が弛んでる?と思う時があったけど、
その後は別になくて、体的には順調です。
このまま、病気の数値も落ちていて欲しいんですが、まだ検査していないのです。
(出来ればもう少し減った体重が安定してくれたら、、検査する気になるのに)
検査は来年に予約を入れます。
体重が減った事で起きた問題ですが、。
まず、ブラジャーが合わなくなりますね。
ゆるゆるになっちゃう、、。
で、意味が無いものになるので買い替え。
それと、ウェストが5センチくらい変わってきたので、Gパンがぶかぶかに、、
これはまだダイエット中だとなると買い替えが勿体無い。
だから、ベルトを買って調節してるけど、やっぱり不恰好になる。
で、1本Gパンを買いました。
問題はそればかり履いてしまうんですよ。。。。
新年明けてから、体重の変化を見て、もう1本買う予定。
↑↑上での経験はダイエットを成功したなら経験あるけど。。
今回は、靴がゆるくなったのでびっくりしました。
足の肉も落ちるのですね!?
冬になってお気に入りのブーツを履いたら、
なんかぶかぶか;元から少し大きい感じだったから…、、、
中敷を買いました。
靴までとは意外でした。
でも、やっぱり。
おしゃれを楽しむ気になりますね~~~~。
別に雑誌に載っているような服が着たい訳じゃないです。
安くて可愛い服が最近多いじゃないですか。
そういう所へ行くようになりました。
それと、三年くらい前に知った格安の古着。
「ブラックピースナウ」が三千円~六千円で買える店があるのです!
前は買っても着れるのか?とか…ドキドキだったけど…。
(無理して着てるとこもあった;)
最近は楽勝!!!
三着も買ってしまった。合計一万三千円(コート・ジャケット・カーディガン)
そんな浮かれ気分で先日「まんだらけ」で中古ウィッグを購入。
めちゃくちゃ似合わないだろうな~と思っていたけど、、、
意外にそこまで変でもない…(なんかどっかで見た事ある人に……)
ので、、初ウィッグ・初UP
しかし、自撮りって難しいですねぇ;
風呂後なので化粧っけが無いまま、BPN着てはしゃいでおります。
↓
※お目汚しですみません。笑って流して下さぃね。
(しかし、バサバサですねぇ;)
ちゃんとしたウィッグを買うか悩み中です。
バンドメンバーさんがウィッグを着けるって言ってたのです。
色までは不明だけど、ヲタクじゃないから普通のでしょうね。
んー、全員ウィッグでも面白そう。
目指せ。金爆!
エアーバンドじゃないけど^^;
あ、「紅白」の金爆を見落としてしまいました;
三代目JSBは見たよ~~~~~。
(花火の衣装が微妙だった・・。)
水樹さんはキレイだったデスヨ!
そうそう、バンド、発表会が終わったら今度は
東京事変の「透明人間」がやりたいって話になって。
(ドラムとキーボードさんで)
ボーカルしない?って事になった。
「キラーチューン」よりは歌いやすいから参加したい。
そうやって練習して弾けるようになったら、発表する場が欲しくなるよね?
ライブハウスに良く参加してる方に(企画を立てる)話してみようかな?
まだまだ先の事ですが、何事も動いて見なきゃわからないもんね。
と言う事で、
今年、ダイエットの次に頑張ったのは「バンド練習」です。
この歳になって……とか、あれこれ考える時もあるけど…。
その辺は振り切って進むわ。
だって若くはならないし~。
んー、バンドのベースギター見てたらやってみたいくなったんだけど、
サクソフォンも良さ気ですね。
でも、ベースは家でも練習出来るって言ってたけど、
サクソフォンはどうだろう?
どこで練習するんだろう。
さて、後一時間半で今年が終わります。
昨年は「ボイセス」でキューキューしてたんだろうな。
今年は「バンドライブ」であうあう言ってる。
でも、気分的にはバンドの方が良いな。
ギターさんがチェコ旅行中であのあとどうなったかが不安なんだけど…
元気に練習に参加して来てくれる事を願って(祈って)ます。
さて、
来年も再来年もこんな風に気ままに書いていられたらいいな。と思います。
皆さん。
色々な事に負けないように。
病気中の方、一緒に頑張ってゆきましょうね。
来年もどうぞよろしくお願いします。