身体のいいなり が届きました＾＾

「身体のいいなり」内澤洵子著　朝日新聞出版

amazonより購入
本屋で探そうとも思ったのですが

昨日注文して今日ポストに入ってました。

で、早速読んでみて
やっぱり考え方とかが似てるなぁー。と思ったのですが

私なんかよりずっと凄い人であること。と
のほほんと書いてあるけど
子供時代からいろいろ悩まされていたのだなー。
かわいい物とかは好きなのかな？とか思ったりしました

私は病気した事ないような元気人間でしたから、
でもアトピーくらいはわかるので大変だろうなぁ。
「操体」に興味がわいたり、お母さんがスゴイな。と
思ったり楽しく読み進んでいます

え～、でもまだ完読してなくて
３０代前半（ご結婚されて少ししたあたり）までです（１０％くらい？）
３８歳で癌が見つかるということなので
そこからの本番？を楽しみに読みたいと思います

自分の意見を通すという事が。。。

主婦をやってると
自分のやりたい事とか自分の意見を通すとかが
とても家族にとって不快なものだと気付いた。

昨夜、旦那が「家族で映画を観にいきたい」と言い出した

でも娘と私は来月は「ハリーポッター」があるし
娘は「ポケモン」が２作品あるし…と返答

それに私はライブがあるので行けないと。

家族の為に自分の用事を曲げてまで行く必要はないし、
こちらの予定さえ考慮してくれればいいわけで。。

でも、全然私が書いたカレンダーの予定を旦那が見てくれないので
来月は何も書いていないのでした。

だけどライブあるってのにその前に映画なんて見てる余裕は多分ない。

諦めてもらうしかない、か、３人で行けばいいのよ。

で、どうも見たい映画は「スーパー８」らしい
って調べたら、これもう公開中じゃん！

あれ？夏休み映画じゃなかったっけ？
それならなおさら行けない。

せめてライブ後ならなんとか。
他の作品にしてくれるか、ハリポタにするとか？（無理か）


でもねぇ、私、ライブが終わったら
宿坊に泊まりに行きたいのよね、。
希望は高野山、か、仁和寺。

前倒し人生も簡単にはいかないねぇ；

いま、私が６０～７０だったら宿坊に泊まりたいと言ったら
行ってくれば？となるのだろうに。

まだ今は自由に出来るＯＫはもらえないらしい
で、そこで「私には６０歳は来ないかもよ」ってな事を
言っても皆や自分も不快になってしまう。

今、出来る歳だからライブに挑戦する訳で、

もーー、宿坊に泊まるくらいいいじゃん。

一緒に一緒にって言うなら、宿坊に来れば？
んで映画観にいけば？

これで皆満足でしょ？（って、無理）


ワガママかなぁ；

思考がぐるぐるしてきた＞＜。
一人じゃ抜けれない暗闇がそこにある気がする…

人生に対する考え方の「尺」が変わってしまっているのよね
元にもどして平穏な人生を。と言われたら
「尺」を伸ばしてくれるならね。と答えるしかない、、。
だったらそっちの長い尺の考え方を
少しこちらに合わせてくれないかな？

それは無理なことなのかな？


※内澤さんの「身体のいいなり」を読んでみようかな。



あ、「るろうに剣心」佐藤健くんで映画化ですね＾＾
映画には是非、イケメンライダー達をサブで出して欲しいです！
ＴＶシリーズの方でもいいから、是非お願いしたい。

先日調べ物をしていたら偶然に

「内澤旬子」さんのブログに行きまして

乳ガンの治療中とのことで
いろいろと日記に書いてあったのですが

乳がんが完治するなんて思っていないこと
ガンは恵まれた病気であること
田中好子さんはがんばって長生きされたと思っていること
自暴自棄になったりもするけど生きてるという事
夫はいないものと思えなど。

まだ日記を一部読んだだけだから
ちゃんと言えないけど

すごく考えが似てるのです
乳がんに限らずこういう病気になってしまった女性は
きっと男に頼らずに自分でやれるだけ生きようと
思うのかもしれないな

と

思いました



で、全然関係ないといえばないけど
（ここと関連性がない）

今月からもう一つブログを作りました

空想？妄想？小説ブログです

本当はココで書くつもりだったけど
あまりにもココに不似合いなので

病気になっちゃったからねぇ；

ならなかったらもう少し妄想系も書いてたかもしれないけど



あっちは書き流しでやってます

読めるってか読みたい方だけ読んでね～って感じで…
あ、ココと変わりないかな＾＾；



内澤さんの真似ではありませんが、
ガンと診断される前は身体なんてそこそこ動ければＯＫって
思っていたので


甲状腺肥大と言われても
ＩＢＳになっても
高脂血症と言われても
全然気にしてなかったのですが
さすがに癌はきましたねぇ


あ、これは死ぬわ。と

そう思った時に
最初は「この先誰とも関わらずに逝くこと」を良しとしたけど

そうしててもやっぱり寂しいだけですし
「まぁ。死んで相手を寂しがらせてもいいじゃん」と
だって死んだ後のことは私にはわからないし
いつ死ぬのかもわからないし。

と、思ったら
ほんの少しだけど人間性が変わってきた気がする

「いま」しかないなら
いま出来る最善だと思うことをするしかない

「いま」が昨日になっても
明日がいまになっても同じ

「いま」はいま
悠長に明日を待つ余裕はない

明日を持ってる人たちをうらやむ必要もない
うらやんでるイマがもったいない

うらやんでも代わってはもらえない


だから
ボイトレを開始したのかな？
診断されて半年たって、まだ何かしたいなぁ～と
思ってたら先生がボイトレやってて
ん、イヤになったら止めてもいいよね？くらいな感覚で
バイクの免許とほぼ同時開始だったわ
バイクの免許は旦那にお願いしないで出かけれるように
だったから

自立したいっていうか
羽広げていい？って感じで

もうずーーーーと畳んでたから
まだ全然飛べるなんて思えないけど
とりあえず
羽があることを思い出した程度ですが

無事にライヴが終わってもまだまだ羽根は出てないけど

骨になってて動いてない羽に羽毛を
一つ一つ生やしてゆこうと思ってます

生えるが早いか逝くが早いか。ですね


１つ前に書いた
友人がライバルのですが
彼女が私をライバル視してるのかもしれないですね

それは嬉しいことなのか？
嬉しくもあり悲しくもありです
良いライバルになれるなら良いけど

今回の事をひと言も言われなかったあたりが
さみしいですね

黙っておいた方が面白いというのかもですが

友人がどう思ってどう行動しても
それは私ではないので
変えることは出来ないし変える必要もない
意見を言う気もないただ見つめるだけ
誰が何を思おうが何をしようが関係ない

あ、また
関係ないって書くと誤解が

ってもういいや


ひろさちや　さんを読んで「関係ない」を検索でおｋ？

友人も私と同じような前倒しの生き方をしているので
彼女も「いま」ボイトレしたい時だったのかも


んーーーーまぁ、何にせよ

先におきることは

先にまかせてしまいましょう

その時にならないとすべてわからないのですから

友人がライバルに？

たまにここに出てくる
幼馴染の友人が
ボイストレーニングを受ける事となりました

彼女の娘さん達が以前からやりたいと言ってたけど
時間が合わなくて断念していたのですが
今月、私のクラスの生徒さんが一人やめてしまう際に
先生が「１時間遅らしたクラスもあるけど」
と言ってたので「それなら間に合うかも」と
娘さん達の話を先生にした所

彼女たちのクラスを特別に作ってくれる事になって
来月から月イチ１時間の特別クラスができる事に。
言ってみるもんだね＾＾

で、そこに
母親の幼馴染も通う事となったのです

そしたら今まで以上にいろいろあるイベントに
一緒に出れるようになるから
嬉しいのだけど

月１の生徒さんに負ける訳には。。。。と思ったり
でも、私の敵は私なので、そういうライバル関係は
あんまり楽しい気がしないから…
仲間・同士でありたいな

あ、娘さんたちには最初っから負けてますので
とりあえず友人とライバルかな？


アニソンやボカロ大好きな娘さん達だから
きっと私の好きな世界が展開されてゆくのだろうと
いいな～そっちのクラス！って言ったら
先生に移っちゃだめだからね！と言われてしまった…

来月に行われる
「復興ライブ」には出れないけど
次回からは一緒に出れるから楽しみです

で、ライブをちゃんとやるには練習しないとね

あうあう…
頑張ります

ツタヤでレンタル「ユメ十夜」

夕方から降ってきた雨に降られながら
ツタヤで「ユメ十夜」をレンタルしてきました

十話じゃなくて　十夜だったのね
夢をみた。ってはじまる夢話だから、十夜。

まだ借りたばかりで見てないですが
楽しみです


そういえば
「ハリーポッター」の最終話の上映がもう来月

ドキドキですねぇ
あの戦いをどういう風に描いてくれるのか
Ｊ・Ｋ・ローリングさんが新サイトを立ち上げたと
話題になっていますが
そっちも気になるけど、やっぱ映画が気になりますね

楽しみです


あ、全然↑と関係ないですが

久しぶりに目関係の化粧品を買いました

アイシャドウ・アイライン程度はやる時あるけど
化粧水とアイラインが無くなったのでついでに
マスカラを購入、アイラインも買い換えてみた
で、
さっそく塗ってみたら、パンダになった；

うむむ
綺麗に塗る練習をせねば

でもねぇ、メガネしてるから
やってもあんまり意味ないのよね


今日は父の日ですね

娘に何か買ってくるように頼みました
何を買ってくるのかな？
ケーキかな？

だが、夕飯は「キムチ鍋」だったりします

祝！天地明察 映画化！

　　　↑
昨日ここで私がアニメ化を希望してた「天地明察」が
実写映画化するとのことで

祝！

なにはともあれ　めでたい


これで、ついでにアニメ化をーーー

は、無理っぽいが……



喜ぶべきニュースでした



俳優陣も良いし期待できそうです






でも、今は
「ユメ十話」（ＤＶＤ）が見たい。
あと、「源氏物語」（劇場）も

マンガ・アニメいろいろな今後は？（駄文）

久しぶりに「マンガ」話です


あさのあつこさんの「ＮＯ．６」のマンガを買いました
木乃ひのきさんのマンガです


来月からノイタミナで放送開始なんですが
まだアニメは見ていないのでなんとも言えないけど
気にいりました。

娘はこの本（原作）を知っていて
「児童書でしょ？」と興味がない感じ…
読んでいるのか、いないのか
わかりませんが

原作が完結している作品のアニメ化ということで
途中で勝手に終わってしまう心配はなさそうだけど

１０話たらずの話数だとしたら
ちゃんと出来るのかな？


最近は話数の少ないのが多くてつまらない
でも、１２話とかに慣れてきちゃって
せっかく２４話やってくれても
え～まだあるの？ってなる時もありますが。。。
これはアニメ業界が仕掛けてきたのだから
早く２４話標準に戻していただきたい。


途中で切れててどこがおもしろいのよ！
わからんのかな？





で、もうひとつ

最近原作つきが多いですねぇ


人気があるものなら最初からある程度の
ファンが見てくれるって事なんだろうけど
そればっかりだとオリジナルを作る気力ってか
そういうのにチャレンジするのが怖くて
出来なくなってしまうのでは？
と、アニメ業界の心配をしてみたり。。。。



どうか、この先の人が
○○って作品が好きだった！
あれを超えるものを作ってやる！と
思えるような作品を
作っていって頂きたい。



なんて、思ってしまうのは
今、ＢＧＭが「蒼穹のファフナー」だからでしょうか

ファフナー以後でコレを超える作品って…
マクロスＦくらい？超えれてるかなぁ；
種類は全然違うけど
「あの日見た花の名前を僕達はまだ知らない。」
は、超えてくれるかも。と期待しています





「蒼穹のファフナー」

これはロボットの戦闘物がすごく嫌いでなければ
見る価値ありです

お薦めに超とか激とかつけてもいい

できればＴＶシリーズで１から
人が死んでゆくシーンもあるけど
戦争をしている話なので仕方がありません

でも、何が一番大切だったのか
何の為に戦うのか
何が残せるのか

いろいろ考えながら見てました。





そろそろ壮大なストーリー物が見たくなってるから
アクション物がかえってきて欲しい

「スタードライバー」は５０話あっても
良かったと思うなぁ。



大人な話でいくなら
「天地明察」アニメ化話あったらいいな。

実写映画の「源氏物語」のアニメも見てみたいです。

ここ何日か寝不足？

また凹む時期がきているのかな？





今回は

ちょっとなんか悩みが重い




なぜ人は生きるのか？




と

考えてしまっている…



重いねぇ…






こういう時は食べたいもの食べて
したい事して
買いたいもの買って
で、、、、、寝るのが一番




ダイエット中だし；
したい事は「どこか行きたい」だし
買いたいものは買えるものじゃないし
後は寝るだけだけど

でもねぇ

最近、寝付きが悪いっていうか
寝が浅いのか



ゆっくり寝れてる気がしないのです



もう、

安定剤とか出してもらうのが早いかも



どこで出してもらおうか

乳腺で？

脳の内科で？



疲れたな




どっかで元気をもらってくるかな


今回は

自分だけじゃ浮上できないかもしれない




もっともっと
大変な思いをしている方が沢山いるから

とも思うけれど
この考えだと

「我慢しろ」と言われてるって事だよね？


この考えは自分を追い込むから；



うむ

やっぱり


専門職に頼むかな



ガンセンターに電話して答えでるかなぁ

マンモグラフィー

ＭＲＩと同じように
マンモグラフィーの結果もすぐ出るので
ついでに胸のエコー検査も受けてきました。


小さいしこりとかいっぱいあるのは
１年前と変わらずで…


また

そのまま「放置」ということになりますね




何か痛いとかの以上があったら
すぐ検査する事と

乳がんの自己検診を続けてください
と言われました。



診断されてから１年




１％ガンになる可能性があるとの事で

何か問題があるわけだから

切るべきなんだろうか？と

考え続けてきました。




悪性になったら

切るとか薬物治療や放射線治療がはじまるけど



まだそうでないのは

野放し、、、、




食事でガンにならない体質になる


ってことで


いいのかな？





大きいのだけ切除するとかでは
半端過ぎるし、、全部取るとどうなるんだろう？

でもどう考えても

切っちゃった方が精神安定上良いよね？



うむむむむ・・・・・・・・




もっと若かったら切るのかな？




イヤ・・・反対か・・・・




ともかく



まだ３キロオーバーの体重を減らして

塩分を控えた食事をして

プロテインダイエット中だったりするけど




切る方向でちょっと考えてみますか………



来月の復興ライブが終わったらってことで

いいかな…

今日も病院です＾＾；とりあえず初ＭＲＩだけ書きます

先週、初体験の脳のＭＲＩと
年１回のマンモグラフィーを受けてきました。


２つとも結果はすぐ出ました


ＭＲＩは頭痛の原因になるような物はないから
心因性だったのかもって事で。

疲れが溜まってたとか寝不足だったとか
発表会へのストレスとかですね



でも１つ変なところが見つかったのです
左右平等な血管が、ある一部無いって

左ので補っているから何か問題が出たら
即重篤な状態になってしまうので…
「５年に１回くらい診せてね」となりました



そんなに危険性のある事ではないらしく
気にしてはいないけど、
またアレをするのかぁ…と；



ＭＲＩは開放式の最新型だとかで
「密閉された！」とかの圧迫感は無かったです
でも一応耳栓もらって
寝てからは頭を固定されて動けないから
目しか見えないんだけど目を開けてても見えるのは
機械の覆いとＭＭＲ。。見てもしょうがないから
つむってました。


ゴンゴンと低い響く音をガンガンガンガンと
地下からくるような音が交互にして後は機械のうなる音。
ガンガンってなってる時は、断面てか、きっと
自分を輪切りしてるんだろうなぁ～て思える音でした。


検査時間は約２０分
だけど結構長い、、、
１５分くらいでこれは耐えられないかも＞＜；
と一度なったけど…
何とか乗り切り終了。。。



……ＰＤが再発するかと思ったわよ………



うん。緊張するからトイレは必須かも？と思いました



自分の脳の断面は結構面白かったです




今日は薬を貰いに病院です

マンモについては後日また

理想の家族とは,誰かが無理して作るものではないはず…

■理想とかけ離れた家庭になってしまうのはなぜ？

　結婚当初はどんなことでも話し合い、愛し合っていた夫婦が、どちらともなく会話を避けるようになる。幼いころには、うるさいほどまとわりついてきた子どもたちが、いつしか何も話をしなくなり、部屋から出てこなくなる。食卓ではみんなテレビを眺めるだけで、何の話もない。それどころか、最近では同じ時間に食卓を囲むことを意図的に避けてしまう……。

　残念なことですが、10年以上の「ベテラン家族」は、時としてこんな姿になってしまうこともあるようです。家庭の温度は、時を重ねれば冷めていくもの。とはいえ、目も合わさず、あいさつも交わさないほど冷めた関係になっているなら、しっかり考えなければならない問題が潜んでいるのかもしれません。

■暮らしの中で薄れがちになる家族への尊敬

　人は、家族などの近しい間柄の人に対して、無遠慮になってしまうものです。家族の絆への過信があるからこそ、「多少きつい言葉を発しても受け止めてくれる」「相手を傷つけているはずがない」と思い込んでしまうもの。しかし、どんなに近しい間柄でも遠慮のない言葉をかけられれば、やはり深く傷つきます。「クールな口ぐせ」が口をついてしまうのは、生活を共にしているうちに相手への尊敬が薄れてしまうからなのかもしれません。

　たとえ相手が外では一目置かれている人でも、家では会話もなく、掃除や台所に立つ後ろ姿や休日はゴロ寝姿ばかり見ていると、世間での頑張りや評判は実感できなくなってくるもの。さらに近しい間柄だからこそ、相手には「手の届く存在であってほしい」「いつまでも変わらないでいてほしい」という期待がつい生まれてしまうものです。

　こうした思いが絡むと、会話をすればつい相手を傷つけてしまうようなクールな口ぐせが出てしまうことが多いよう。ちょっとした一言から家族の気持ちをバラバラにしないためにも、言葉への配慮は大切です。では、家族を傷つけるクールな口ぐせにはどんなものがあるのか考えてみたいと思います。

■大切な人を傷つけてしまう、4パターンの口ぐせ

　家族などの近しい間柄の人を思わず傷つけてしまうクールな口ぐせの代表的なものには、次の4パターンがあると思います。

　□1. 否定ぐせ
　よく聞きもしないうちから、相手の意見ややりたいことなどに否定的な発言をする。
　例:「やめておけ」「意味がない」「そんなの無駄」「くだらない」

　□2. 決めつけぐせ
　根拠はないのに、一方的に決めつける発言をする。
　例:「お前には無理だよ」「それをやっても仕方がない」「できるはずがない」

　□3. 中断ぐせ
　最後までしっかり聞かずに、途中で会話を一方的にやめてしまう。
　例:「あ、そう」「だからどうしたの？」「なにそれ？」

　□4. 要求ぐせ
　自分にとっては常識、当たり前だと思っていることを相手がしないと非難する。
　例:「なんでやらないの？」「そんなの常識でしょう」

　近しい間柄こそ、こうしたクールな口ぐせを遠慮なくかけてしまうもの。しかし、言われた側は一方的に否定されたり、軽視されているように受け止めてしまいます。結果的に、相手が大切にしていた家族への思いや、愛情や信頼、期待が薄れていってしまうのではないでしょうか。

■会話復活の方法は？ 家族再生のチャンスはいくらでも訪れる

　いったん家族の心の溝が深くなると、なかなか素直な気持ちでは向き合えなくなってしまうものです。しかし、そこは一緒に人生を歩む者同士。ひょんなことからまたじっくり話し合う機会を持てたり、悩む時間を共有したり、笑顔や涙を交し合ったりする場面も訪れるはず。

　そのきっかけは、冠婚葬祭、進学、就職、引越しなどのライフイベントかもしれません。ペットや新しい友人との出会いかもしれません。もっと身近な生活上のイベントかもしれません。いずれにしても、一緒に歩んでいれば家族再生のチャンスはたくさん訪れるはず。要はそのチャンスを大切にし、チャンスを生かせるかどうかなのです。

■家族再生のチャンスに気をつけたい3つのこと

　家族再生のチャンスとなるじっくり会話をする時間を持てたら、3つのことに気をつけましょう。

　□1. 「クールな口ぐせ」を絶対に発しないと心に決める
　言ってから、「あれは照れ隠しだった」なんて、もっともらしい言い訳をしても効果はありません。自分が言われて傷つく言葉は、やはり家族も傷つくのです。

　□2. 相手の言うことを最後までしっかり聞く
　相手の話の内容にすぐに反応せず、「話したい」という気持ちを受け止めましょう。具体的には、相手の言うことを最後までしっかり聞くこと。自分の意見は、話し手が言い終わった後に伝えればいいことです。「しっかり聞いてもらえた」という思いが重なれば、信頼の気持ちはまた生まれてきます。

　□3. 傷ついた気持ちはその場で伝える
　相手からクールな口ぐせを言われて傷ついたときは、「ひどい」「傷ついた」という気持ちをその場で伝えることも大切。口ぐせは無意識的に出てしまうため、相手は無自覚なことが多いのです。思っている感情は、きちんと口に出して言わなければ、伝わりません。

　これらの3つのポイントを押さえた会話は、冷えた家族関係を温めるきっかけになるはず。ぜひ試してみていただければと思います。

【ストレスガイド：大美賀 直子】







★うん。うん。とうなずける部分は多いのだけど
　口ぐせの１と２は男性（旦那）からで
　２は女性（奥様）から
　３は母親から子供に向かって言ってる感じがする。
　解決の１は理解した。
　２は努力しようって思った（相手が途中で話を止めたら
　それはそのまま問いをいれる気はしないけど）
　３は、酷いことを言ったと全く意識してない訳だから
　これにははっきり言おうと思った。


家族として部分ぎくしゃくしてるから以前のような環境に戻したいって
思うのはあるって言えばあるけど…
以前のような～ってのがウチは違う気がする
以前って事は私が何も考えずにただそこに居て言う事をきいて
黙っていたら問題のない世界ですから。。。。



家族は一人では成り立たないから
一人が我慢してればいいものでもなくて
皆で考えて作っていくものだから…

後戻り出来る程度の亀裂の内に
話し合って解決しろってことよね。。。。。





まぁ、この↑のアドバイスは悪くないと思いますから
転記しました。

ご参考までに