あれから一週間。

☆熱中症。
熱射病とも言うらしい、体温が身体に籠ってしまって、って倒れるのだとか…。
昨日、救急外来へ行きまして、
脳のＭＲＩや血液検査の結果を出してもらうお願いをしてきました。
「次にかかる病院があれば、そこの紹介状も書いておきます」との事。
そろそろ行かなきゃならなかったので、お願いしてきました。

今回は簡易ではあるけど、脳のＭＲＩは二度目。
心電図は、何年振りだろう。
胸のレントゲンは、二年振りくらい？

健康診断を毎年受けなきゃいけないけど、どうもおっくうになってしまって…。

でも、まぁ、病気もちなので、
これからは
ちゃんと受けるようにします。

受けても、そこで発見できなければ、遅いんですが…。
見つけてもらえればラッキーって、事で。＾＾


それにしても、今日も土砂降り。
病院で足止め（雨宿り）。
ここの所、毎日ですね。
入道雲の下は雨。ってだけじゃないのが、困りものです。

熱中症でダウン。

☆
思えば、先週あたりから、体調が変だったなぁ～と。
でも、梅雨だし、台風来るし、と変でも仕方ないな。と。
甘く見てたら、水曜の夜中。（木曜の深夜２時すぎ）

そう、ブログを書いてすぐに、

頭痛と吐き気で、動けなくなり、
救急に電話して、病院を紹介してもらい、
救急外来へ。

行ったのは、八事日赤。

頭痛と吐き気（家で吐いてます）
我慢できない程の頭痛と私の前に撮ったＣＴの結果もあって、
血液検査、脳ＣＴ，胸のレントゲン。
左右対称の運動検査、言葉の検査などがありまして、、。
あ、点滴も（ブドウ糖？）あり、。
脳や血液に異常はなく、身体も異常がないとの事で、
結果は「熱中症」だろうとなりました。

夜が明けた６時に帰宅しました。
鎮痛剤と吐き気止めを出されました。

木曜に色々と予定があったので、朝をまってメールして、寝ました。

で、本日も休んでいます。

水曜は姉とランチしてからは時間が空いたので
家で友人から送られてきたＤＶＤを見ていたくらいで、
変な行動はしていません。
でも、二日くらい前から頭痛があり、市販の薬を飲んでいました。
（頭痛薬が嫌いで、飲まない方なのですが）
よく考えたら、一週間くらい前から、発汗がおかしいと思っていました。

暑かったり、汗が出たり、出なかったりと？？？だった。
きっとこれが体調の崩れの初めで、
この時に安静（睡眠をとったり）すればこんな事にはならなかったのかも。

変調に気が付きにくくなった高齢者が倒れて亡くなるのが
なんとなくわかった気がします。


熱中症は知らない間になっている。



倒れた時の応急処置を書いておきますね。
（知人の子供が倒れた時に教えてもらった）

まずは、水分をとらせる。
　スポーツドリンクが無ければ、ジュースやコーラでＯＫ
吐き気があるなら、水を飲ませて吐かせる。
意識が無いなら、
アイスノンとかの保冷剤で頭を冷やす。
首の後ろや、腋に挟む。

これで救急を待ちます。


夏本番はこれから。


気を付けて下さい。

姉妹というもの。

☆姉とランチ。
ランチといっても、「すき屋」ですが、。
姉が「土用の丑だから、すき屋でうな丼食べよう」と先週誘ってきました。
で、
「いつでも、空いてる」と言うので、今日の昼に約束をしました。
実際に会ったら、
「時間無い」と言うのです。
１２時にお店に入り、４０分には食べて出てきました。
そのまま、姉は用事に向かって行きました。

全く、何ですかね。
相変わらず、私の事を
「一日家にいてぼーーとしてるんでしょ？」と言う。

病気で家から出る事が出来なかった時はあった。
「出ろ」と言われても出れなかった。
そういう時はあったけれど、、、。

出られるようになったのなら、家でじっとしている訳がない。
「忙しい」って言っても信じてくれない。
まぁ、別にそんなのは、どうでもいいんだけども…。

両親を見送り、二人だけになったのだから、
そんな風でもなんとかやってゆこう。

お姉ちゃん。

海の日。

☆なごや港まつり。
混雑するので見には行きません。
花火が近所の橋の上から遠くに見えます。

熱田祭りも、港まつりも、長島のカウントダウン花火も
マンションから見えると言っていた友人が転勤で札幌に行ってしまいました。
札幌からの転勤族だったからいつかは戻るだろうとは思っていました。

ママ友でご近所で、ずーーと仲良くしてくれていたから、
このままずっと仲良くしてゆけると思っていました。
離れても仲良くしてゆけると思います。
思いますが、
一歩、下がって友情を築いていたなぁ～と思うのです。
ママ友って微妙です。

子どもがケンカでもしたら、会わなくなる訳ですし、。
ちょっと離れて仲良くしていれば良いとお互いが思っていたのかな？と思います。

でも、前に私の小説を読んでもらっていたのもあって、
昨年の「シナリオ新人賞」に出したのを読んでもらいました。
ママ友だけじゃない「絆」を作ろうと行動をしました。

離れて、今までとは形が変わりました。
もう一歩、踏みだして行って良いだろうなと思いました。
まぁ、そこで相手に拒否されれば、そこでまた考えないといけないけれど、、。


そうだなぁ～。
彼女に読ませられるような作品を書きたいです。
自信をもって、見せれるようなのを書きたい。

読解力がある人だから、読んでもらいたい。
離れてしまった事は、とても寂しいけれど、
これで一つの目標が出来ました。

よし。

書く。


絶対に、書く。

九寨溝や天門吐霧に行ってみたい。

☆京都の祇園まつり（後祭り）が始まりましたね。
あれからもう一年なんだ。早いな～。
今だけの下賀茂神社の「みたらし祭り」は体験しておくべきですよ～。

さて、
中国に行ってみたいなぁ～と思うけれど…。
秘境系は、ちょい不便なんですよね。
体調の問題もあるから、北京や上海で一旦宿泊をして、
自分の様子を見てから、日本人のツアーに同行させてもらうってのが良さそう。
現地の日本人観光客相手の所かな？
そんな変な事をしてくれる会社があれば、、なのですが。

気にしていた九寨溝が人気になってきて、
今は張家界（天門吐霧のある）に行きたい。

バス移動とか、ロープウエイとかの難問をクリアして行かなきゃならないけどね。
体力つけて、気力もつけて、挑戦したいなぁ。

それと中国に行ったなら、大陸横断鉄道に区間乗車してみたい。
香港から列車で中国入りとかもしてみたいな～と思っています。


昨年からの計画なのは「豪華客船」に乗る事。
まずは、日本船からですね。
そろそろ秋冬の予定も出揃ったし、目を付けているクルーズもある。＾ー＾
年内か、来年早々には行ける筈。

問題無く過ごす為に、体力・気力を付けよう～。＾＾；

少しだけ見えてきた気がする。

☆何が「つまらない」のか。
何をどう思っているのか、少し見えてきた気がします。
やっぱり自分が読みたい話でなければ楽しくない。
自分が面白くなければ、つまらないとなるのです。

色々またごちゃついてきた人間関係。
しなければならない事も、したい事も。
人に振り回され、人を振り回し、進むのでしょうね。
小説を進ませたら、少し開けてきました。
開き直りかもしれないけど、また進もうと思います。

待ちに待った「ＳＨＥＲＬＯＣＫ４」

☆ＴＶ「シャーロック４」が始まった。
始まったけど、ＢＳなのでＢＳのタイマーをセットして安心してたら…。
ＤＶＤの方のタイマー（外部録画）をしていなくて…、
「始まった～」と言いながら慌てて録画をセット。
セットしながらだから、冒頭部分が見れなくて…。
自分の失敗を責めながら、
そのまま見ていて、
メアリーの過去がらみの話だとわかった辺りで娘が帰宅。
シャーロック好きの娘。
私が先に見たとなると、機嫌が悪くなるので、そこでＴＶ画面を消す。

なので、物凄く気になる所からが見れていません。
無事に録画出来ている事を祈りつつ、、、。
今度見ようっと。

今日はバンド練習だったので疲れているけれど、
「シナリオ」の課題をやります。

気分は推理物だな～～。

台風３号。

☆友人の両親。
熊本地震で被災して、住み慣れた家を離れ、
大分の親戚の家へと移っていた友人の両親。

台風３号の余波で梅雨前線が活発化した九州北部。
大分のどこで暮らしているのかはわかりませんが、
何事も無く、
無事でいて欲しいです。

微妙な感じがするのですが…。

☆「シナリオ講座」
先週から夏の講座の始まりです。
でも何か今期は気分が微妙で、？？？となっています。
毎回課題をしあげてゆくってのは何とか出来ていて、
思うような感想ももらえています。

あれ～なんだろうな。と違和感を感じつつ今日の講座を受けました。
先輩に相談をしようかとも思ったけど、
「今日は買い物があるので」と断られたので、この違和感については自分で考えようと思います。

前にも似たような事があったなぁ。と、、、。
あの時は、「課題」をこなす事だけに気がいっていて、作品としてダメダメだと思った時だった…。
思うとおりの物が書けないってのかな？

あれ？前とは違う…。
教室のいるのが「おもしろくない」と思ったのは初めてでした。
いつもは緊張でそこに居たくないと思ったのはあったけど…。
作品が出来なくて、つまらないってのもあったけど、。

何かしらの「ドツボ」にでも嵌ったのかな？


それなら、今のマンネリを打破！違う手法を使ってみるしかない。

新海監督の使っていた物語のポイント作り（観客の感情の浮き沈み）を見習ってみますか。
問題は導入とタイトル。


次の課題は「かなしみ」です。

ＳＦか時代劇でいこう。

体重が…。

☆体重がヤバい。
蒸し蒸しと嫌な天気になりましたね。
梅雨はどこに？って言うのも、水不足になりそうで困りますが…。
蒸し暑いのは苦手です。

さてさて、ダイエット。
人の所為にはしたくないけど…。
母の事があって、なるべく食べてね。と声をかけられ、
調子に乗って食べ過ぎた。
目標体重から離れてゆくばかり…。
めっちゃリバウンドですねぇ；
そう。
あれよあれよ。と言う間に体重はどんどこと増えてしまい、
少々の事じゃ戻らない。＞＜。
これは「本当にマズイ」と思いはじめ…。
先月から「ジム」やら「運動サークル」を探しながら、
ご近所を歩いて、足慣らしをしていました。

で、二年前は歩いてて腰が痛いとかにはならなかったのに…。
最近は歩いたり、自転車に乗っても痛くなる。
ってな事を友人に話をしたら、
ジムじゃなくて、５０歳以上の方を対象にした（ゆる～い運動サークルがあるので）そっちからじゃない？
なーんて事を言われてしまいました。

個人的には「体幹トレーニング」を探していましたが、
体力そのものが落ちているし、まずは運動の出来る身体にしないといけないって事ですねぇ。
でないと、あちこちに弊害が出るかもしれない…。
無理するとぎっくり腰になっちゃうよ～、と言われました。

やっぱねぇ。


いやはや、一年半で驚異的に増えた体重。


んー、太るのは病気的にも問題です～。あうあう…＞＜。