不食。

☆不食。

そう言えば、榎木孝明さんが「不食」をやってたのですね（今ごろだけど）
私は一日、一食をやってた時、体調が良かった。
一体、人は何日食べないでいられるんだろう？と思った事がありました。
三日かな～。とか思った。
榎木さんは三十日！！（医者と相談しながら）

ダイエットする。と言いつつ、お付き合いもあり食べてます。
体重が右肩上がりに、、ぶくぶくぶくぶく～と太ってるってか戻ってる。

まぁ、太るのは食べてるから、当然だけども。
太った事が精神的なストレスになるなら、取りあえずダイエットをしよう。
食べて運動が一番。
一食が丁度良いなら、一食で運動すればいい。

でも、まずはちょっと食べないでいようかな～。
と言いつつ、今日は昼からなのでお昼を頂きました。＾＾；
昨晩の残り物ですけどね。主婦はこれしちゃうんだよね～。
もったいないからね。
不食は無理でも努力はしよう。


↓は↑と全く関係がありませんが、
ツイッターで来たものです。
大笑いしました。


先祖を1代さかのぼれば両親の2人
10代さかのぼれば1024人
20代は約200万人
30代は約20億人
40代で約2兆人以上！
因みに室町時代までさかのぼると日本人は全員親戚になるらしい。
つまり嫌な上司と先祖が被ってる可能性大です！
けど好きなアイドルと先祖被ってる可能性も大です！

遡れば、好きなあの人とも、とーーおーーい親戚って事。(笑)