胃カメラ検査は午前がいい

今日は午後3:45から胃カメラ検査だった。
朝食後はまったく飲み食いしていない。
午前中に美容院へ。
お茶飲みタイム無しで午後3時過ぎまで時間をつぶすのは大変だけど
美容院行きで11時までは何とかつぶせた。

その後は菜園見回り、ネット、ナンプレしてやっと3時。
つくづく思った。今後は胃カメラは午前中に予約を取ろうと。
一日中断飲食はつらい。

11/8の歩数＝7345歩　　 11/7の歩数＝5052歩　　 11/6の歩数＝7099歩　　 11/5の歩数＝6222歩　　 11/4の歩数＝8162歩